积极人生观范文9篇(全文)
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积极人生观范文(精选9篇)
积极人生观 第1篇
研究生毕业后, 她怀着满满的自信走上了求职之路。她第一家面试的单位是一家外贸公司。与她一起应聘人力资源主管的还有一位念过本科的男孩。看着那男孩信心百倍的样子, 若兮暗暗将他与自己作了比较, 相比之下, 觉得自己无论是学历, 还是能力, 都略胜男孩一筹。心里有了底, 若兮就有了一种稳操胜券的感觉。
前边一位女孩面试完后, 主考官叫若兮进去。若兮进去后, 他看了看若兮, 随便问了三个问题。
“会跳舞吗?”他问。若兮愣了一下, 然后说:“会一点, 但跳得不好。” (其实长相靓丽的她, 曾参加过多次学校舞会, 舞技很出色。)
主管又问:“我给你一辆车, 再给你一星期的时间, 能学会吗?”若兮答:“我试试吧。” (其实之前她曾经学过车, 只是未拿到驾照。)
主管再问:“现在公司要举办一次职工培训, 如果给你一天的时间做准备, 你能保证圆满完成培训工作, 并让职工在培训中得到业务上的提升吗?”若兮迟疑了一下, 说:“我尽力吧。” (其实研究生毕业的她, 在毕业实习的时候, 就协助单位人力资源主管主持过几次人力资源培训工作, 并获得实习单位的好评。)
面试主管问完了这三个问题, 失望的表情已明显写在脸上。他对若兮说:“回去等通知吧。”就将若兮打发了出来。
结果可想而知, 公司录用了那位本科学历的男孩。对此结果, 若兮百思不得其解。此后, 她又跑了十几家单位, 考核、面试一路走下来, 却没有一家肯录用她。抱着厚厚的简历徘徊在人才市场门口, 心灰意冷之下, 她开始对自己的能力产生了怀疑:我是不是真的不行?
怀着深深的疑惑, 她忍不住打电话问了第一次面试她的那家公司的主考官没有录用她的原因。那位主管直言不讳地告诉她:“面试之前老总看了你的简历, 很看好你。但面试之后, 老总却认为你是一个缺乏自信的人, 所以公司没有录用你, 而是录用了那位学历比你低, 但比你自信的男孩。年轻人, 你要知道, 行走职场, 太过于谦逊会使自己失去竞争的机会。在生活中, 谦逊是一种美德, 而在职场, 谦逊却是一种缺乏自信的表现。你的失误就在于, 没有将谦逊用对地方。”
这位面试主管的话, 让若兮恍然大悟。是的, 在一般情况下, 面试主考官在之前已接待了许多应试者, 相同的问题, 应试者的回答会五花八门, 主考官有点审美疲劳。因而, 你的自信满满、干脆利落的回答, 会让主考官有眼前一亮的感觉。但如果像自己那样回答主考官的提问, 主考官不会认为她是在谦逊, 而是觉得她没有自信, 不能胜任这份工作, 当然就不会录用她了。
通过数次求职的经历, 若兮明白了一个道理:金子总会发光, 但要让金子的光芒露在外边。总结了求职路上的经验和教训, 她又踏上了求职路, 不过这次, 若兮是有备而来。
之后若兮接到了一家国内服装界知名生产企业的面试通知。接到面试通知后, 她先对该企业的情况做了详细了解, 对企业存在的问题做了详细分析, 并拟定出了切实可行的解决方案。若兮知道, 作为用人单位, 它最希望的就是招聘到的人能实实在在地帮企业解决问题, 如果在应聘之前, 下功夫对该企业进行一番深入的了解, 并就发现的问题制订出相应的解决方案, 相信自己一定会得到主考官的青睐, 并从应聘者中“脱颖而出”。
接下来的问题就顺理成章了。面试的时候, 若兮一付成竹在握的神态, 在回答了主考官的例行提问后, 她主动出击, 礼貌地说:“对不起, 我可以请教一个问题吗?”
主考官显然没有预料到若兮会提出这个要求, 愣了一下, 然后点点头。若兮不紧不慢地就自己了解到的问题一一摆在了主考官面前, 然后提出了解决方案, 最后, 她补充说:“不管贵公司聘不聘我, 我都希望我的方案能有效地帮助贵公司解决问题。”最终, 若兮得到了这个职位。
积极面对人生演讲 第2篇
大家好。
拥有梦想,就应该为它努力的去奋斗,去拼搏,就应该给我们的未来插上一个翅膀,让它去腾飞!
所以――
是雄鹰,你就勇敢的去搏击属于你自己的蓝天,是猛虎,你就大胆的去征服属于你自己的山峦,是蛟龙,你就无所畏惧的去开辟属于你自己的那一片蔚蓝!
世上没有靠编织谎言而出名的诗人,也绝对没有靠纸上谈兵而赢得胜利的将军,而惟独靠自身的素养实力和价值,靠学靠干靠拼,才能真正的成为强者,才能真正实现自己的梦想。
拼一次春夏秋冬,搏一生无怨无悔。
既然选择了远方,便只顾风雨兼程;既然选择了梦想,就应该有始有终。既然终点是大河的对岸,我们留给自己的就应该是坚定的信心;既然目标是高山的顶峰,我们留给世界的也只能是踏实的足迹。
谢谢。
克里蒙·斯通和他的“积极人生观” 第3篇
“积极”的力量
斯通很小时父亲就去世了,他由母亲抚养长大。他母亲对他个性的形成有着很深的影响。
斯通的母亲替人缝衣服,干了好几年,存了一点钱。还在小克里蒙十几岁的时候,她就把钱投到底特律的一家小保险经纪社。这个保险经纪社替底特律的美国伤损保险公司推销意外保险和健康保险:每推销出一笔保险,它就收到一笔佣金——它唯一的收入。它仅有的财产是一间租来的、积满灰尘的小办公室。推锁员只有一个人,那就是斯通的母亲。她第一天一点成绩也没有。然后,她来到底特律最大的银行,一位高级职员买了保险,又准许她在大楼里自由走动,结果那天共有44个人向她买了保险。
这个经纪社发展起来了。斯通16岁念中学时那个夏天,他也试着出去推销保险。他的母亲指导他去一栋大楼,从头到尾向他交代了一遍。但是他犯怵了。这时,当年卖报纸的情景又重现在他眼前,于是他站在那栋大楼外的人行道上,一面发抖,一面默默念着自己信奉的座右铭:“如果你做了,没有损失,还可能有大收获,那就下手去做,马上就做!”
于是他做了。他像当年卖报纸被踢出餐馆那样壮着胆子走进大楼。他没有被踢出来,每一间办公室他都去了。那天,只有两个人向他买了保险。以推销数量来说,他是失败的,但在了解自己和推销术方面,他收获不小。回家的时候,斯通赚了几元佣金,觉得已经不错了,他知道他有克服恐惧的那种勇气,而且他还想出了克服恐惧的技巧。
第二天,他卖出了4份保险,第三天6份,他的事业开始了。
那个假期及后来放假的日子里,他继续替母亲推销健康保险和意外保险。他居然创造了一天10份的好成绩,后来一天15份,20份。他分析自己:为什么成功了?他终于发觉,因为他有了“积极人生观”。
他还是个中学生,但每天赚的钱已经比校长的还要多,因此他办了退学手续。
不过他以后还是把中学的课程补完,拿到了文凭,他还进了大学法律系,但没有念完。
他走遍了密歇根,每天的平均纪录是30份,在有些城市达40份。不管怎么说,他的PMA的确是相当有效的。
20岁的时候,他搬到芝加哥,开了一家保险经纪社——“联合登记保险公司”,全社只有他一人。他决心使这个公司办得跟它的名称一样堂皇。开业的第一天,他销出了54份保险。开市大吉,斯通信心十足。然后开始在其它地区扩展,事业一天比一天兴旺。而有一天,几乎叫人不敢相信:创造了122份的纪录!经过了4年的自我训练、自我策励之后,他达到了几乎是不可能达到的目标。更可喜的是,以前买了保险的人,到期又要求继续下去,不必再花力气,佣金源源而来。
早期的成功使斯通得出了一个原则:开始的时候不要图快,要把根基打稳,一切都要靠自己。现在他有办法招收其他的推销员了。
他在芝加哥一家报纸上登了一则招聘广告:“学习的绝好机会……”,仅伊利诺斯一州就有许多人回信应征,他从中挑选了一些。
他在威斯康辛州和印第安纳州雇了几个人,开辟了一摊。接着,又在其它州招人。他向东、向南、向西扩展他的事业。到20年代末期,从东海岸到西海岸,他雇用了1000多人。每州都有一名推销总管,领导推销员,他自己管理各地总管。后来又在芝加哥设总部,总部之下的几个副职帮助斯通主管全盘,那时斯通还不到30岁。
那时候,整个美国笼罩在经济大恐慌之中。有一阵子,斯通好像也要走上末路:大家都没有钱买键康保险和意外保险,真有钱的人又宁愿把钱存下来以防万一。这一段艰难时光给斯通添加了几条如何对付困难的座右铭:“如果你以坚决的、乐观的态度面对艰难,你反而能从中找到益处”、“销售是否成功,决定于推销员,而不是顾客。”
为了证明他说的不是空洞的口号,他走出办公室,直往纽约州去推销了。在经济大恐慌最严重的时期,他每天成交的份数,竟与以前鼎盛时期的相同。
但是由于他在20年代那几个繁荣的年头建立了事业,那时候几乎什么都可以推销出去,因此他对每一个推销员及其推销方式和态度,没有给予太多的注意,而现在受到了真正的考验,结果是他们还不行。于是斯通开始了他推销讲座的第一课,向推销员说明PMA,加上一些推销术。他花了18个月旅行全国各地,同遇到困难的推销员谈话,跟他们一起出去推销,表演给他们看:“一切决定于推销员的态度,而不是顾客。”
扩张之旅
1938年底,克里蒙·斯通成了一名百万富翁,觉得也许该自己组织个保险公司了。他找到了一个似乎十全十美的计划。一度很赚钱的宾夕法尼亚州伤损分司因经济恐慌停业了,公司的拥有者欲以160万元把它出售。斯通感兴趣的是它的潜在价值——它仍拥有35个州的营业执照。第二天,他就前往巴尔的摩去找商业信托公司的人——伤损公司的拥有者。
“我要买你的保险公司。”
“好的。160万块钱,你有这么多钱吗?”
“没有。但是我可以借到这笔钱。”
“跟谁?”
“跟你们。”
在几度唇舌交锋以后,商业信托公司还是同意了。
它成了今天克里蒙·斯通王国的一个基础。当初的小保险公司一步一步变成了今天巨大的美国联合保险公司,现在它的经营范围不但包括美国,还伸展到国外,1970年的销售额是2.13亿元,拥有5000名推销员,每一个推销员都懂得PMA。据最近的统计,这5000人中有20人是百万富翁。
斯通一面搞保险公司,一面搞其它赚钱的事业。1955年,一个名叫利莫那·拉文的年轻人跑来找斯通借一笔款子,声言要开个小化妆品公司。斯通觉得他的话有道理,但他没有直接借钱给拉文,而是替拉文保证归还一笔45万元的银行贷款,代价是他拥有拉文这家新公司1/4的股份。拉文创立的公司叫阿拉度-卡佛。斯通拥有的股份(本来一分钱的资本都未投下)到1969年时已经价值3000万元。
同时,斯通也从事另一项事业:出版。1960年,斯通写一本书,叫做《利用积极的人生观走向成功的方法》。跟他合作写这本书的是以前写过畅销书《动大脑发大财》的拿破仑·希尔。斯通-希尔的书卖出了25万本。1962年他乘兴又写了《保险业巨子的王牌》。好多想当大亨的人都买了这本书。
为了继续宣扬他的哲学,斯通后来创办了《成功无限》杂志。这本杂志的文章,都是关于成功的;有时斯通也亲自撰文,宣扬PMA。
如何帮助学生树立积极的人生态度 第4篇
在刚刚接六年级 (2) 班数学教学时, 我对这班学生不抱有多大希望, 考试成绩在平行班级里排名靠后。这个班属于“调皮”学生较多的班级, 学生平时爱打闹, 还时不时地搞恶作剧, 所有任课教师都比较头疼。怎么办?头疼归头疼, 但教学还得正常开展。于是, 我们几位任课老师开会对这班学生的表现进行了分析、摸底, 并找出了部分问题学生。通过个别谈话、同学间询问、调查等方式寻求问题学生的问题根源, 然后对症下药, 尽量帮扶他们克服心理上的问题, 竟然收到了意想不到的效果。如:有一位叫王小华的学生, 平时他比较懒散, 作业不认真做, 有时还不上交作业, 老师经过多次催交后他才能补回来。在宿舍里, 他还满嘴污言秽语, 行为习惯差。其他同学都不敢惹他, 怕招来一顿打……我们几位老师先通过向同村同学询问, 了解到他的一些不为我们知晓的特殊情况:父母离异, 母亲离婚后远嫁他乡, 好几年都没来看过他。现在他跟父亲生活, 父亲又好赌, 整天不回家, 对孩子的生活、学习不闻不问, 只是每周放学后给几个零花钱。别的孩子周末放学回家, 父母早已把饭准备好了, 而对于12岁的他, 周末回家没热饭吃, 还得自己亲自动手做饭……这是典型的由于受家庭影响缺乏关爱导致心理问题的学生。怎么办?我首先想到的事每周返校后让这位学生到我宿舍洗头、洗脚, 给他一盆热腾腾的水, 让他除去一周的凡尘。我要给他创造一个良好的开始, 让他也活得清凉、干净、整洁。第一周在我和我爱人的督促下, 他带着惊讶的面孔, 还有些不好意思, 但在我的要求下, 他洗头洗脚了。洗完后, 我给他盛了一碗家常面。第二周还是一样, 不过这次他出门时向我深深地鞠躬了。第三周, 当我找他时, 他却找不到了, 晚自习我看见他时, 他的容貌已经发生了很大的改变, 衣服也不脏, 是洗净的;他的头发、脸、手等都洗得很干净。这时我很激动, 我的教育初见成效。我又把他拉到我的宿舍, 找出了我孩子穿过的衣服让他试一试, 结果有两套非常合适, 我让他穿在身上……他在出门前又对我深深地的鞠躬了, 我的心热呼呼的。
我的这一做法对王小华的影响很大, 他的学习态度也有了很大的改变。原先不交作业的他, 不仅把前面落下的作业补做了, 每次作业交得还比别人早, 作业也认真了许多, 这时我还不满足, 我利用平时课余时间给学生讲讲人生。让他们认识到人从小就要学会坚强、学会立志。我鼓励学生们:生活的不幸算不了什么, 我们要学会适应, 但不幸的生活可以磨练我们坚强的意志。历史上好些功成名就的人就是在其受到磨难与打击之后, 坚强起来的, 从而做出了一番事业的……在我的启发之下, 王小华和同学们的关系明显的缓和了, 也不和同学打架了, 基本上不说脏话了, 平时班内的各类活动也积极参加, 并且还交到了知心朋友。
经过近半学期的培养和教育, 王小华学习和生活态度发生了根本性的转变。但有一周例外, 王小华同学返校后情绪明显的低落, 我问其原因, 他犹豫了一会儿才告诉我是由于返校那天天下着小雨, 他要求父亲骑摩托车送他一次, 少淋点雨。而他的父亲只顾着玩, 顾不上送他上学, 他赌气回到了学校心情明显不如从前。当我了解到这一情况后震怒了, 他父亲的这种不负责任可能会导致以前的教育功亏一篑。我决定家访, 亲自到他家看看, 和这个不争气的父亲好好沟通一下。
一天下午没课, 我骑车到他家, 眼前的一切让我惊呆了, 房子还是土坯房, 破旧不堪, 家里没有什么家具, 仅有几样也是陈旧的, 所有的用具仅能维持基本生计。他的父亲人也还算可以, 了解了我的来历后, 又是倒茶又是让座。我平心静气地和他说了王小华最近的表现后, 他的父亲明显的由惊讶转为微笑, 以他的儿子最近的表现为骄傲, 并且不时冒出几句儿子最近在家中的良好表现。我现在看到了, 他的父亲并不是不能被感化的, 于是我借机又劝导他, 以家为重, 以孩子的未来为重。他的父亲沉思了许久, 最后下定决心说:“崔老师, 您今天是为我儿子来的, 您今天一说, 我才明白过来, 我差点毁了他的一生啊!您不但教育了我儿子, 更教育了我, 我一定会改正恶习, 把心思放在我的儿子身上的, 您放心吧!”我看着他涨红的脸, 可以肯定的说他这回是认真的。我家访的目的达到了, 通过这次交流后, 王小华的父亲得到了转变, 他从孩子身上看到了希望。从这次之后他基本上每周都跟我联系, 询问孩子的学习与生活情况, 王小华也在一点点地取得进步。
在朱永新先生谈九大教育规律之态度决定一切中说, 教育在一定意义上说, 就是培养学生积极的人生态度的过程。回想我们的教育过程不正是应用了这一教育的基本定律吗?就是因为我从他最基本的需要出发, 培养了他积极的人生态度, 使王小华同学从心底里端正了态度, 主动改变了自己的不良生活态度, 从而取得了很大的成功。
在教育过程中, 如果不及时发现他后来的表现, 没及时家访可能会使我们的教育前功尽弃。这也恰恰印证了朱先生的另外一个观点, “为了一切的人, 为了人的一切”这一核心理念。在教育过程中, 我们不仅是教育了学生, 也同时抓住了“望子成龙”这一心理教育他的父亲, 使其改掉恶习, 投身到下一代的教育中来。如果在教育过程中, 我们任课老师不能耐心的教育学生, 放任自流, 也达不到这样的效果。这一教育过程正符合朱永新新教育之“没有教师的发展就没有学生的发展, 没有家长的发展也没有孩子的发展”这一理念。
积极面对人生 第5篇
━━━罗曼· 文森特·皮尔《态度决定一切》读后感
书,早已不是仅仅用来帮助休息和消遣的东西了,而是朋友、顾问和导师。只要用心地去看一本好书,那么,你将收获的是世界上最宝贵的财富。《态度决定一切》这就是一本好书。当我仔细地阅读完这本书,我就感到精神为之振奋,仿佛获得了无穷的力量。
在这本书里,作者罗曼·文森特·皮尔这位闻名世界的大演说家、作家、牧师和心灵安慰大师以精湛的文笔向读者阐述了:“如何成为一个积极心态的人”、“如何面对失败和困境”、“如何珍视今天”以及积极的语言所带来的力量。
消极的思想只能将人们推向更可怕的深渊,相反,一个拥有着健康积极心态的人,即使遭遇到挫折,也会坦然面对、从容度过。要成为一个积极心态的人,就要时刻相信自己,保持良好的乐观主义,将“困难”化为“智慧”的处方。要相信没有什么是解决不了的,你一定会成功的!因为当上帝在关上一扇门时,并会向你敞开另一扇窗。只要你有必胜的信心和坚定的信念,那么,你终将在逆境中崛起,获得新的转机。风雨过后,晴空万里。
积极心态的人更懂得“今天”的无穷价值。“今天”这一天充满了机遇、喜悦、趣味和成功。我们每个人都有无数的“今天”,但这些“今天”都过得如何呢?是否虚度了时光,或在懒散中荒废了时间,或在哀怨中葬送了美好的青春。假如我们以积极乐观的心态度过每一天,全心全意地投入每一天,切实把握好每一天。那么,每一个“今天”都将充满活力和喜悦。
积极思维的人会选择语言。他们不会使用妨碍自己成长的消极语言,如:“不行、做不到、不可能”等。他们从自己的脑海中把这些语言完全清除了出去。因为他们懂得这种语言只能引发失败,而只有激励肯定的话语才会带来无穷的力量,变为成功的“催化剂”。作者给我们举了一个极其深刻的例子。某一个集团的一位投资人购买了一小块地,他说要把这块地作为“墓地”。他用围墙围了一片地,在里面放了三个小墓碑。他要求集团的所有成员在举行葬礼的时间集合,参加他为墓碑举行的揭幕仪式。只见第一个墓碑上刻着“不行”、第二个墓碑上刻着“做不到”、第三个墓碑上刻着“不可能”。他镇定自若地说“把可能使我们事业失败的语言埋葬在这里,静静地埋在这里吧!”他的话语深深地刻入每个人的心里。这个集团后来创造了令人瞩目的业绩。我想,这个例子对我也有着十分深远的意义。作为一名特教工作者,面对智障孩子,有时难免也会说一些消极的话语,如“你不行、你真笨”等。这些“浇冷水”的语言会给孩子带来负面的影响。因此,我也必须立即将这些消极否定的语言统统埋葬,以激励、赞许、肯定的话语来对待每个特殊孩子,给他们信心和勇气。
唤醒积极自我意识,点亮精彩人生 第6篇
关键词:初中生;自我意识;心理健康
中图分类号:G427 文献标识码:A
文章编号:1992-7711(2013)01-023-1
笔者以为:利用思想品德课教材、活动、学习评价,创造性地用教材教而非教教材,创设各种有利于学生自我意识培养的因素的情境,采用多元化的方法,通过“唤醒自我认识、增强自我体验、学会自我管理”三个培养序列方法,可有效地在思想品德课学科教学中帮助学生形成正确的自我意识。
一、帮助青少年了解现实自我
现在是将来的基础,现实自我是个体自我意识的重要方面。青少年的前期,个体自我概念带有不同程度的朦胧性、散乱性和不确定性。教师应当创设各种情景,让青少年认识自我,从而为做真实的自己夯实基础。如《品德与社会》人教版七年级上第二课《正确地认识和评价自己》这一课时设计活动“给自己画个像”以表格留白的形式出现,我及时放大这个教育素材的效应,课前让学生充分准备,课上展示描述自己的美文,利用夸张的卡通展示自我的特殊,利用流行音乐的调改填歌词唱响自己……,并让其他同学参加游戏,请你猜猜我是谁?看是微不足道的微型素材,在思品老师手中被改编成了展示自己认识自己的舞台剧。从尊重孩子自我,考虑孩子认知储备出发,设计喜闻乐见的教学活动,使学生认识到正确认识和评价自己的重要性,达成“人贵有自知之明”的目的。可见,教育中创造自我认识和评价的途径和渠道,引导青少年多角度认识自己在人生起步中何其重要。课堂虽然是学生了解自我的主阵地,思品老师还可以将工作创造性的延伸,诸如通过每天一个真情电话,每周短信温馨提示,每月家访,并将了解中的信息及时记入学生成长记录袋,长期坚持,善于捕捉,及时发现每个孩子的闪光点,并适时放大后进学生的闪光点,使成长记录袋标记出青少年的真实自我,成长记录袋从唯分数论转身为孩子成长的心路历程,学生的自我认识会逐渐清晰,为孩子明辨是非、区分美丑,了解自我提供的保障。
二、帮助青少年形成自尊感,克服自卑感
马克思对于积极的自我意识著有后悔过去,不如抓住现在,不如奋斗将来的精彩论断。故而思想品德课教师应设法诱导青少年进行积极的自我评价,克服消极评价,这是促使他们产生自尊感,克服自卑感的关键。特别是当有些青少年遇到较多挫折时,往往会更多地看到自己的弱点或缺陷,这就更加需要教育工作者加以积极诱导。要积极创设成功机会,让青少年获得成功的体验,增强自信心,形成自尊感,克服自卑感。同时,在教育过程中,教师还要处处注意保护学生的自尊感,即使在批评甚至处罚学生时,教师也要尊重学生人格,不熄灭任何一点自尊的火花,做到少“狂风暴雨”、多“和风细雨”,于无声处倾听。针对青少年自尊感特点,教育他们正确认识自尊、他尊及其相互关系,克服自尊感过敏现象。要想教给孩子直面错误,直面困难的勇气,首先需要教师“不抛弃,不放弃”,只有这样学生才能“信其师,亲其道”,教师用自身的人格魅力去影响改变孩子,才能做好孩子人生成长的导师。
学生生存的环境时常“压力三大”,加之这个时段学生自身心理水平的不成熟,而思维又具片面性、表面性,常常不能正确认识自己,容易产生一些问题,如:自我感觉良好、厌学、叛逆、暴躁、焦虑、自卑甚至自我否定等。基于此,教师要善于把握学生此时的心理特点,引导他们正确认识自我,悦纳自我。如在讲授《我自信 我能行》这一栏时,可以通过“长颈鹿与小山羊谁的本领大?”的活动,引导学生从中体会“寸有所长,尺有所短”的道理。每个人都有自己的长处和短处,既要全面认识自己,也要突出重点,看到自己的长处、挖掘自身的潜力,在现有的基础上进步,才能逐步树立起自信心,取得成功。教师可以从谈自己开始,创设一种真诚气氛,然后让学生分组讨论,“自己是一个什么样的人,有哪些潜能?”要求学生讲出一些最使自己自豪的优点,同学之间还可以相互补充。最后使学生能正确认识自己,并面对自己,树立起自信心。教师还可以通过启发学生用发展的眼光来对待自己,认识到自己在不断进步与成长,并关注自己的每一步成长。教育学生不要因为自己的普通而自暴自弃,感到自卑和沮丧,要勇于正视自己的缺点、弱点,以乐观的态度和喜悦的心情接受自己,相信“天生我才必有用”。
三、创设生动活泼的活动情境,体验心理历程
对于个体心理来讲,再生动精彩的讲解都无法替代个人的亲身体验。思品课的心理指导应通过各种精心设计的活动进行,使学生获得必要的心理知识,引起相应的心理体验。通过情景模拟,使学生产生美好的高尚的道德情感,得到人格的完整发展。通过角色扮演,让学生经常把自己置于对方的心理位置上去思考问题,去感受、去体验各种社会角色的善恶美丑,增强社会责任感,培养他们宽容礼让、相互理解的品质。通过行为训练,让学生在广泛的交往中体验友情的美好。懂得协作的重要,建立起正常的人际关系。通过富有竞争性的活动,使学生获得宝贵的自信心和成功感,让每个学生都能抬起头来走路,挺直腰板做人,以积极的态度审视人生、适应环境。逐步形成勇于竞争、富于开拓、百折不挠的人格品质,在人生的路上披荆斩棘,勇往直前,长期坚持,定能让初中思品课的腰硬起来!
积极人生观 第7篇
以贝克的认知疗法和艾理斯的合理情绪疗法作为理论指导, 积极的心态有助于自身的正确思考、思维创新、潜力挖掘、情绪调解以及自信心的建立, 从而获得幸福, 走向成功。
大学时代是决定人生命运的关键时期。依据大学生的心理发展特点, 在远离父母的日子里, 在追求自己梦想的路上, 在实现人生价值的求学途中, 与周围的人和事打交道时都需要自己独自去面对、去思考、去采取应对措施, 由此而带来的困惑与懊恼、迷茫与沮丧、烦闷与焦虑……一系列交纵复杂的情绪困扰着自己的心情。怎样才能让“心灵的垃圾”及时得到排解, 还心灵一片恬静呢?我们应该用积极的心态去发现事物阳光的一面, 进行自我心态调试, 使身心全面健康发展, 去创造美好人生!
【教学目标】
1、认知目标:了解心态对人身心健康的影响, 肯定积极心态的作用;
2、态度和情感目标:重视自我心态的调适, 建立积极的心态;
3、能力和问题解决目标:能分析解决自己的不良情绪, 运用积极的心态对之加以调节。
【教学方式】
1、讲述与讨论;2、团体活动。
【教学准备】
1、有关心态对人身心健康影响的故事;
2、与教案相配的课件 (自制) ;
3、纸和笔 (学生自备) 。
【教学对象】
大学二年级学生。
【教学时间】
1学时 (45min) 。
【教学地点】
多媒体教室。
【教学过程】
一、导入
1、设置悬念, 引发学生的思考
师:我们每天走在校园里, 若你留意一下你身边的过路人, 你会不难发现有些人的人缘特别好, 整天洋溢着灿烂的笑容, 似乎他拥有了全世界的幸福!而有些人却总是愁眉不展, 成天挂着一张苦瓜脸, 犹如生活在“万恶的旧社会”!其实我们知道人与人之间并没有多大的区别, 那为什么就是两种天壤之别的生活命运呢?大家思考一下其中的原因。
2、教师讲述关于心态对人身心健康影响的故事 (放音乐)
师:下面我们来看一个“老太太”的神奇小故事:从前有一个老太太生了两个儿子, 大儿子是作布鞋买卖的, 小儿子是做雨伞买卖的。每逢阴天下雨时, 老太太在家心就犯愁——大儿子的布鞋卖不掉了;每逢晴天艳阳时, 老太太心里又难受——小儿子的雨伞卖不掉了。天气不凡就两大类别:阴雨或晴朗。这样一复一日, 老太太愁极成病, 日渐消瘦, 卧床不起。为此, 求治了许多名医, 都未曾见过一丝疗效。就这样躺在床上好几年。终有一日, 前来了一位化斋的僧人, 问清了老太太的病情后, 他送了老太太两句话:________, 。这两句话对老太太来说真是神了, 老太太卧床几年的病居然一下子就好了, 且精神也日益恢复了。
3、教师结合故事引导学生讨论, 自由发言
师:对于这个小故事你们有何想法呢?老太太为什么会得这样奇怪的病呢?你们相互之间讨论2~3分钟, 再想一下这位僧人到底说了哪两句话使其产生了如此神奇的效果, 然后告诉我!
4、教师对学生的回答做出评价, 引入主题
师:刚才几位同学回答了其中的原因也大胆说出了自己的猜想, 都很好!下面让我们来看一下僧人到底是怎样“妙语回春”的:阴雨天俺小儿子的雨伞好卖了, 晴天俺大儿子的布鞋好卖了。为什么老太太的病没有打针吃药, 就会因为这两句话一下子好转了呢?这就是我们今天要讨论的内容。
二、进入主题
师:拥有积极的心态——给渴望美好人生的你
心态是一种人体情绪的应对方式。心理学研究表明, “心态”是自己真正的主人。积极的心态, 人将驾驭生命, 消极的心态, 生命将驾驭人。
从“杯子是半满”到“杯子是半空”, 表面上看并没有什么区别, 但却反映了两种不同的心态, 积极的人像太阳, 照到哪里哪里亮, 消极的人像月亮, 初一十五不一样。心态决定状态, 状态决定行为, 行为决定结果。
世界上最重要的人就是你自己, 你的成功、健康、幸福、财富全靠你运用你看不见的法宝——积极的心态。
三、团体活动
1、教师组织同学做一个活动, 来让同学对自己的心态有一个清楚的认识
师:你们拥有这一法宝吗?平时你们遇到不顺心的事是怎么应对的呢?下面我们来做一个活动——秘密大会串 (放音乐) 。
每人拿出一张纸和一只笔, 写下最近经常且最为困扰你的事情以及你是如何对待的, 无须署名, 写完折叠好交给我。 (给学生5—6分钟)
2、教师从中选取具代表性的问题一张, 大声念纸上的内容, 让同学之间互相指出不良的情绪应对方式, 并提出好的应对措施 (必要时可通过扮演来表现具体情境) 。
3、教师对活动做出总结
师:大家互相给出的方法都不错, 都能从事情的积极面去解决问题。在平时的日常生活里我们就应该学会“在绝望中摆脱烦恼, 在痛苦中抓住快乐, 在压力下产生动力, 在失败中找到希望”, 用积极的心态走好自己的人生路!那么积极的心态到底对我们有哪些益处呢?我们又怎样才能正确的拥有她呢?
4、教师列出积极心态的力量, 并对重点条目加以说明
师:下面请大家看大屏幕
积极心态的力量
(1) 积极心态可改变世界;
(2) 积极心态有助于事业成功;
(3) 积极心态有助于正确思考;
(4) 积极心态有助于身体健康;
(5) 积极心态有助于挖掘潜力;
(6) 积极心态有助于调解情绪;
(7) 积极心态有助于远离失败;
(8) 积极心态有助于创新思维;
(9) 积极心态有助于克服心理近视;
(10) 积极心态有助于获得幸福;
(11) 积极心态有助于吸引财富;
(12) 积极心态有助于建立自信心;
(13) 积极心态有助于投资理财;
(14) 积极心态有助于压力变动力;
(15) 积极心态有助于克服紧张情绪;
(16) 积极心态有助于克服嫉妒心理。
5、教师结合积极心态的作用, 让学生领悟到并试说出建立积极心态的方法
师:为了拥有平和的心, 你必须努力培养舒畅自然的心态!
积极心态的建立主要有以下十大方法
(1) 学会每天给自己一个希望;
(2) 学会比较、心底无私以便平衡心态;
(3) 学会积极的自我暗示;
(4) 抛弃怨恨, 学会原谅和宽容;
(5) 学会“笑”看世界;
(6) 善于发现别人的优点;
(7) 善于宣泄感情;
(8) 拥有一颗爱心, 热爱生活;
(9) 拥有一颗感恩的心, 感谢身边的一切;
(10) 保持乐观情绪, 富有幽默感, 坦然面对现实。
四、教师总结, 强调积极心态的作用, 鼓励学生运用积极的心态去行动
师:积极的心态, 对我们的健康, 对我们的生活和工作都起着重要的作用。事实上拥有积极的心态, 仅是重要的第一步。第二步是将这种积极的心态付诸于行动, 行动有活力而积极, 将会使你很惊讶的发现自己可以享有新的能量及活力!
五、结束语
愿大家用从容不迫的心来完成任何事情;
愿大家用积极的心态去面对一切;
祝大家一生幸福!
六、补充活动
1、合唱《明天会更好》;
2、布置课后作业:写自身的心态事例, 并进行分析, 提出改善措施。
摘要:本文通过分析一堂心理健康教育辅导活动课的教案设计, 指出每个人都应该用积极的心态去发现事物阳光的一面, 进行自我心态调试, 使身心全面健康发展, 去创造美好人生!
积极人生观 第8篇
一、设氛围, 巧激励
学生主动学习的精神需要教师经常启发、点拨和引导, 需要长期、有计划地培养。设计疑问、提出问题, 引起学生认知冲突或激起学生强烈的好奇心、求知欲, 为自主学习做充分的心理与智能准备。美国著名心理学家布鲁纳说:“学习者不应是信息的被动接受者, 而应是知识获取过程中的主动参与者。学习者通过自己练习、探索、发现所获得的知识才真正有效。”教师应充分信任学生, 把学习的主动权交给学生, 教给其读书方法, 放手让学生自己读书, 营造自主学习氛围, 培养学生浓厚的学习兴趣、良好的学习习惯及强烈的学习责任感, 让学生的学习主动性得到充分发挥。
如《愚公移山》一文中, 教科书对“杂然相许”的注解是:“异口同声地表示赞成。杂然 , 纷纷。许 , 赞同。”在教学新课时 , 我认为这种解释不太合理, 理解为“纷纷表示赞同”更合乎文意。这时, 不便直截了当地告诉学生, 可创设这样的问题情境:“文中两处‘以君之力, 曾不能损魁父之丘 , 如太行、王屋何? 且焉置土石?’语气是否相同?”“愚公的妻子是否一开始就毫无异议? 全家人是否异口同声地表示赞同? ”此时课堂气氛热烈, 学生纷纷发言:愚公之妻与智臾语气不同, 一个关切一个嘲讽;愚公家庭人口多, 发表意见的人也多, 况且愚公的妻子一开始就提出了疑问;纷纷同意并不等于异口同声地同意, 经过一番激烈的讨论, 学生一致认为书中的解释不合理, “纷纷表示赞同”才合乎文意。这样, 学生就学会了批判地接受知识, 在问题探究中激发了自主学习意识, 培养了自主学习能力。
二、提供自主形式, 关注自主过程
学习不是结果而是一种过程。布鲁纳说:“学习不是把学生当成图书馆, 而要培养学生参与学习过程。”引导学生全面、主动参与学习全过程是自主学习的最佳形式。学生只有直接参与探索新知识的全过程, 才能领悟知识的奥秘, 感受学习的乐趣和成功的喜悦。优化教学过程的根本要素是引导学生积极主动地参与学习。参与的内涵十分丰富, 教师在课堂教学中要大胆放手, 更多地提供给学生参与的机会, 充分发挥学生的各种感官功能, 让他们多动手、多动口、多动脑, 参与观察、思考、讨论、实验。让学生实质性地参与教学过程, 做到七个“让”:课文让学生自学 , 字词让学生自己掌握 , 段意让学生概括, 问题让学生发现, 方法让学生寻找, 重点让学生思索, 难点让学生突破, 真正让学生参与每节课的全过程。如在教学何其芳的诗歌《秋天》时, 我创设了这样的情境, 在学生理解了诗歌所蕴涵的清静、清远、清甜、轻柔的氛围后, 进一步鉴赏这首诗, 提出自主探究的思考范围:你最喜欢这首诗的哪些句子?为什么? 你观赏到秋天的景象是怎样的? 你印象中的秋景与这首诗是否一样? 你能否以秋天为题写一首诗? 把你找到的秋天的诗歌与课文进行比较。每个同学独立或合作完成任务, 能用自己语言描绘秋天美景, 可以说一说、讲一讲;喜欢画画的同学, 可以画一画自己眼中秋天的美景;喜欢搜集资料的同学, 可以交流课前查找到的有关秋天的图片资料; 喜欢朗读的同学, 可以尽情地读一读。还可以比较其他诗人写的不同风格的秋天的诗歌。学生以各自不同的方式展示自己的收获。有用语言绘声绘色描绘的, 有画出图画的, 有到讲台前表演秋天的季节感受的, 也有用多媒体课件展示课外收集的精美图片和资料的。每个学生都有自己不同的学习方式, 每个学生的认知风格都不一样。教师给了学生选择学习方法的自由, 这是尊重学生认知风格和学习方式的体现, 为自主探究学习创造了条件, 同时张扬了学生的学习个性。
三、“授之以渔”, 培养自主精神
达尔文有一句格言:“最有价值的知识是关于方法的知识。”要培养学生的自主学习能力还必须改进教法, 指导学习方法。“授之以鱼, 不如授之以渔”。要学生主动学习知识, 关键是教给学生学习方法和策略, 使学生逐步掌握正确的思维方法, 培养学生归纳、比较、分析、综合、抽象、概括等能力, 逐步掌握学习方法, 真正成为学习的主人。
学习者不会思考, 不掌握学习方法, 单靠死记硬背获得知识, 必然失去求知的兴趣。因此, 教师在教学过程中“引”要得当, “放”要得法, 给足时间和空间, 鼓励学生敢问、善问, 敢于发表见解, 敢于辩驳别人, 发表相反意见。在课堂互动中交换思考所得, 从而不断修正自己的答案, 真正体验探究的乐趣。质疑解疑是培养学生自主精神的最主要方法。在阅读教学中引导学生质疑问难, 教师可以清楚知道学生有哪些地方不明白, 难点在什么地方, 便于有针对性地教学, 减少无效劳动。对于学生来说, 则能够起到深入理解课文内容、促进学生主动探究, 激活学生思维及养成求知兴趣等作用。
教师要培养学生在何处质疑的能力。一般来说, 应在难点处、困惑处、关键处提出不懂的问题。如讲《应有格物致知的精神》一课时, 学生提问文章开头就提出了“格物致知”的含义, 为什么还要写“王阳明格竹”呢? 这样写是不是偏离了题旨等。学生已提出问题, 那谁解疑呢? 教师应引导学生自己提出问题, 自己带着这些问题读书、思考, 想办法解决。同时注意鼓励学生互助解疑, 着力培养学生解疑能力才是最重要的。
适当示弱是一种积极的人生态度 第9篇
离婚后,作家六六遇到了秀才。相处一段时间后,六六觉得秀才是可以托付一生的人。不过,秀才有一个缺点,烟瘾太大。怎样才能让秀才戒烟?六六想了很多办法,但都被她一一否定。几天后,六六想到一招,降低姿态,以小女人的方式撒娇,迫使秀才主动戒烟。当天晚上,六六依偎在秀才肩头,柔声细语地对坐在沙发上吞云吐雾的秀才说:“你知道我现在离不开你,我真的好想和你一起到老。不过,不知道这个愿望能不能实现。”秀才早就知道六六“指桑骂槐”,她对他吸烟一直持反对态度,听她这么一说,随即掐灭手中的香烟。良久,他走出屋子,站在月光下沉思。第二天一早,当着六六的面,秀才扔掉了一切和香烟有关的物品。从此,秀才戒烟了。
面对男友的缺点,六六深知,如果向对方施压,或者简单的说教,依照男友的脾性,一定行不通。处理不好,还可能引起对方的反感。只有自己放下身段,适当示弱,让对方觉着面前的女人需要自己保护,还希望长长久久。这样,男友心中最柔软的地方被打动,从而下决心改掉缺点。示弱的话语不必很多,寥寥数语便让一位老烟民戒烟,可谓一两拨千金啊。
2014年央视春晚前夕,总导演冯小刚频频在媒体上发声,建议大伙忙完年三十,大年初一在家好好歇着,该干吗干吗,就是别上网。在此之前,他多次声称:“面对一个有30年历史的春晚,想改变它的任何一个部分都是很难的。”“怎么樣都会挨骂。”“骂春晚已经成为一种时尚。”这些言论,同他在自己导演的影片放映前的高调姿态截然相反。
其实,冯小刚频频示弱,为的是给亿万观众打预防针,提前降低公众对春晚的期望值,以消除节目播出后的恶评压力。这种自嘲,很大程度上能让观众以一种平和的心态去观看,而不是带着有色眼镜,去批判、去挑刺,从而更客观的评价春晚。
道光年间,曾国藩接连向老家寄去好几封书信。信中,他责备弟弟们胸无大志,批评六弟喜欢发牢骚,否定四弟想换学习环境的想法。接到这样的来信,众弟弟们不答应了,他们联手写信给曾国藩。尤其是四弟,更是洋洋洒洒写满三页。弟弟们责备哥哥待人不厚道、喜欢训斥别人,从未提供切实可行的帮助。接到弟弟们的“声讨书”,曾国藩不禁汗颜,他不得不重新审视和弟弟们的关系。痛定思痛,曾国藩决定向弟弟们示弱,做一番自我检讨。首先,不再以朝廷高官的面貌示人。其次,完全将自己当成一个普通人家的兄长。曾国藩于信中写道:“由于我在京城做官,父母和乡邻对你们有了偏见,认为你们不如我。这是我的不对,自己有了好名声,反而让你们背上了坏名声,请你们一定要原谅我。从今往后,我们兄弟之间一定要互敬互爱、互相体谅,最终达到‘亿万年无纤芥之嫌’。”
面对弟弟们的讨伐,曾国藩自知端着架子、板着面孔训人的一套行不通了,必须适当示弱,才能化解兄弟之间的芥蒂。自己光芒万丈,弟弟却只能活在阴影之中。自己虽在京城的官位较高,但也没给弟弟们帮什么忙。弟弟发发牢骚、吐露心声也是人之常情,不应该过分责备。作为一名成功者,对于尚未成功,仍旧在不断努力的人,更应该体谅他们生活的不易、奋斗的艰辛。
凌驾于别人之上,以强硬的态度示人,也许能让对方当面点头称是,背后却会招来骂声一片;降低姿态,适当示弱,六六赢得了爱人,冯小刚赢得了观众的谅解,曾国藩赢得了家庭的和睦。看来,做一株低头的谷穗,用饱满的果实去证明自己,远比做一株荆棘,用坚硬的芒刺刺伤别人要强。适当的示弱,其实是一种积极的人生态度啊。
(编辑/张金余)
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