《大学生常见心理健康问题的识别和应对》 ——东南大学本科生人文讲座

发布时间：2025-09-18 08:24

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2024年11月13日晚18:30，南京医科大学附属脑科医院医学心理科主任、南京医科大学医学心理学教研室主任李箕君教授应邀来到东南大学，为学生们举办了一场以《大学生常见心理健康问题的识别和应对》为主题的心理健康讲座。

李教授从当前大学生心理健康现状入手，指出学业压力、家庭关系和人际关系是近年来青少年抑郁症高发的主要原因，并呼吁社会、家庭与个人协同应对。他详细讲解了心理健康的重要性、心理问题及其干预方法，并结合《江苏省精神卫生条例》等法规强调精神障碍患者权益保障。通过分析心理危机干预策略、心理障碍成因及干预模式，李教授为同学们提供了切实可行的心理调适与求助建议，强调必要时转诊精神专科的重要性。

在随后的互动环节，同学们积极提问：有同学因与朋友日常交往中未及时收到对方回复的消息而感到特别烦躁，李老师解释这并非强迫症，强调我们需要学会换位思考，多理解一下朋友；另一位同学提到被朋友负面情绪影响，李老师安抚道这是正常现象，鼓励正视情绪并强调健康友谊需要相互倾诉与支持。

此次讲座不仅帮助同学们更好地认识到心理健康的重要性，也为大家提供了积极应对心理压力、维护个体心理健康的有效方法，帮助同学们在未来的成长道路上更加坚强与自信，勇敢面对生活中的压力与困难，走得更稳、更远。

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