春季时令水果有哪些

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春季时令水果主要有草莓、樱桃、杨梅、杏子。这些水果在春季生长旺盛，味道鲜美，且富含多种维生素和矿物质，对于人体的健康具有很好的帮助。
1.草莓：春季是草莓的主要生长季节，草莓酸甜可口，含有丰富的维生素C和纤维素，对皮肤美白和改善便秘有很好的功效。
2.樱桃：樱桃的产季也在春季，樱桃味道酸甜爽口，富含维生素A、B、C、E及钾、铁、锌等矿物质，有利于提高人体免疫力。
3.杨梅：杨梅在春季成熟，味道酸甜爽口，富含膳食纤维和维生素C，有助于降低血脂、调节肠道功能。
4.杏子：杏子是春季独特的水果，味道清甜可口，富含维生素A、维生素C和多种矿物质，有助于调节体内水分平衡，预防感冒和提高免疫力。
春季时令水果的选择对于保持健康、增强免疫力和美容养颜都是非常有益的。在春季多吃这些水果，既能满足口腹之欲，又能为身体增添养分。

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