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音乐疗法治疗心理疾病 可缓解患者痛苦
2018-08-03 阅读：1.17k 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
现代人快节奏的生存方式，往往会以身心健康的损耗为代价，而心理健康受损所导致的直接结果就是抑郁症、焦虑症等心理疾病的出现。临床心理学上常采用音乐疗法用作心理疾病治疗，来缓解和消除心病患者的精神痛苦，那么究竟有哪些心理疾病适用音乐疗法呢?
音乐疗法治疗心理疾病可缓解患者痛苦
1、抑郁症的音乐治疗
由于抑郁症患者情绪沉闷，主动参与音乐活动的意识不强，所以比较适合采取聆听式方法进行治疗。对抑郁症这种心理疾病治疗开始时，可选用和患者情绪对应的抑郁型音乐，让患者在音乐中感受到另外有种和自己遭遇相近的情绪的存在。
然后选用叙述性冥想音乐，在治疗师的暗示下，让音乐帮助患者体会到真实的抑郁情绪的背景所在。后期再用明朗、开阔、积极的音乐，让患者和音乐情绪一起走向积极、乐观的境地。
2、焦虑症的音乐治疗
采用音乐疗法对常表现为莫名紧张、慌乱的焦虑症这类心理疾病治疗，可以采用聆听法和再造法。所谓聆听法，是指先用催眠音乐让患者安静下来，再用和其症状、情绪相似的焦虑型音乐引导唤起同感，使患者在音乐意境中找到克服不了的问题所在。
而使用再造法时，可引导患者进行一些打击乐的练习，让其感受节奏的紧张刺激之后，舒缓、稳定焦虑的情绪。
3、强迫症的音乐治疗
音乐疗法在针对强迫症这种心理疾病治疗上，通常会先选用一些安静、柔和的音乐，用聆听法让患者的情绪得到稳定，再根据其存在的具体不良情绪，编制出能引起患者同感的音乐，让患者的情绪在音乐世界里感受到自身存在的问题。
当强迫症患者的情绪得到充分的宣泄，并产生寻求改变愿望的时候，治疗师会把音乐更换成上进、开明、辽阔型内容，引导患者感受积极、美好的现实生活，领悟人生的意义，走出心理误区。
4、睡眠障碍的音乐治疗
因心理因素导致的非器质性睡眠障碍这种心理疾病治疗方法很多，常用的有药物治疗、心理治疗等，而音乐疗法因为不会产生药物依赖等问题而备受患者和医师的好评。
在治疗上，医师会用聆听法，让病人听一些催眠音乐，可以稳定患者在睡眠时的不良情绪，有助于恢复其平静的情绪，再配合一些神经调节音乐操，会对患者起到较好的治疗效果。
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我们分几个期吧，我们在病人还没有发病的时候，作为家属就应该关注，我们一个家庭里面，总是有一部分人会相对心理健康一点，心理健康这部分人，要做的事情就是，对家人心理的呵护，当然这呵护就看看，他有没有出现心理问题了，这时候你要看哪些是问题，比如说有的人睡不着觉了，情绪不好了，工作能力下降了，我们要怎么去识别这些，这个识别了以后，家属要做的就是带他，去专业的机构去看，这时候你要向医生提供详尽的，他家里的状况，包括他的一些表现，他一些经历，这些所有东西不要向医生隐瞒，如实告诉他真实状况，这种越真实医生越容易判断，也不耽误他的治疗，这是在就诊的时候家属要做的事情，在就诊后家属要做的是，听从医生的医嘱监督他们服药，因为服药的依从性，对治疗是很重要的，再就是复诊的时候，如果说家属能陪诊，也要告诉这段时间的情况，吃药的情况症状，在家里的时候就要督促患者怎么吃药，到康复期的时候，家属不止是看病了，这时候家庭支持非常重要，家庭家属也是一种药，他对患者的陪护，怎么情感上支持到，让他能慢慢走出疾病的阴影，再回归到社会上，这是在整个过程中，家属应该做的事情。
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心理疾病治疗时间是多长
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