退休后，因为这3个好习惯，我的生活过得快乐又充实

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最近几天有些忙乱，也好事不断。

一是自己发起组建的【退休人员写作交流群】规模不断壮大，每天关注群里信息，抽时间回复，是一件累并快乐着的事情。

二是参加的写作训练班结营了，自己被评为班里优秀学员，被邀请进行经验分享。

还有，女儿放暑假，今天从英国回来了。

为此我提前几天清理了房间卫生，还采购了一大堆女儿喜欢吃的食物，把冰箱塞满。

女儿出国已有三年时间了，感觉好像是短短一瞬间。

记得刚走后，母亲还担心我适应不了女儿不在身边的日子，八十多岁的她想从异地赶来陪我，被我拒绝了。

在我看来，每个人都会面临孩子长大后离开家的那一天，也会面临退休。

不能总依赖他人帮助自己解决内心的问题。

这两天，后台中不断收到粉丝私信，有人说自己退休后感觉生活无聊，看我文章中分享的退休生活，很羡慕，问我是如何生活的。

因实在忙碌，不能一一细聊。

今天专门写一篇文章，分享我是怎样在女儿出国后，通过三个方法，让自己过得快乐又充实的。

01：多体验不同的生活

我是去年十月底退休的，实际上，几年前就从单位退居二线了，算是半退休状态吧。

老公还在上班，他是一个事业心很强的人，大多数时间都比较忙碌。

我十月底退休后，十一月份，回到老家陪伴了母亲一月时间。

这期间，经常与兄弟姐妹去亲戚承包的地里种菜浇水，体验在地里劳动的感觉。

后来，又用三个月时间，与家人一起去海南过旅居生活。在这个过程中，我喜欢上了拍照，旅居期间拍了几百张照片，也留下许多美好的回忆。

退休后，我还坚持每天日更文章、看书、参加有氧锻炼。

我有几个关系要好的友友，我们相处三十年了，经常在一起聚餐聊天逛街。

这一切，都带给我一种充实感，让我没有因为女儿的离开，而感觉到生活空虚无聊。

02：让自己不断保持成长

女儿刚出国时，我担心她在国外不适应，担心她作息不规律，吃不好饭，影响身体。

每次视频时，都会反复叮咛，告诉她要注意身体健康，注意营养搭配，注意锻炼身体。

车咕噜的话来回说，女儿就听得不耐烦了。

当我换位思考后，也能理解女儿的内心状态。如果一个人常在耳边啐啐念一些谁都懂的道理，放给谁都会烦的。

很多父母会跟我犯同样的错误，孩子长大后，对孩子的关心，就只剩下吃住行了。

我以前对心理学感兴趣，经常看一些心理学方面的书籍。女儿出国后，我开始把心理学当作自己的一个专业去攻。

随着对心理学知识了解的增多，我与女儿能聊天的话题也越来越多。

我学会在沟通过程中，尽量不用自己的观点去指导女儿，做到不指责，不评判，这让我们的关系越来越近。

我认为，一个人在任何时候都不能放弃学习成长，这会改善你的生活，还有你的心情。

03：用孩子想要的方式去爱他

我的一个同事，对孩子的爱可以说是无微不至，孩子从大学到研究生期间，她给孩子买内衣内裤袜子，发快递寄到学校。

我问她，孩子大了，你为什么不让孩子自己买呢？你买的他喜欢吗？

她说：担心孩子买不好，再说自己买这些，也是希望孩子能感受到她的爱。

可儿子与她的关系并不好，儿子平常很少回家，对她说话也爱搭不理的。

儿子越是这样，她越事无巨细的关心他，让孩子知道自己有多爱他。

其实，当我们以自己想要的方式去爱孩子时，不是真爱，而是一种自我欲望的满足。

因为我们需要孩子的感恩，需要孩子能满足我们内心的某种渴望。

真正的爱，是去了解孩子内心的需求，用对方想要的方式爱他。

在我看来，想有愉悦的退休生活，除自己保持不断成长外，好的家庭关系必不可少。

生活中，我发现很多父母对待孩子，是不见了想得紧，见面时，又是各种不满和指责。

这导致双方关系经常处于恶性循环中。

在我看来，好的相处模式是：

大家在一起时互相关心，彼此珍惜，给对方最好的爱和温暖。

不在一起时，各自忙于自己的事情，让自己变得更加优秀，更有能量。

在亲子关系中如此，夫妻关系中也如此。

最后，祝愿每个退休人员都能拥有开心快乐的生活，过好属于自己的精彩人生。

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