到了2025年，安全上网已经成为每个互联网用户的日常需求，不再只是极客们的专属话题。这也是Thunderbit诞生的原因——希望帮助个人和企业用户畅享更安全、更自由的网络体验。借助AI驱动的网页数据提取和浏览增强功能，Thunderbit让你轻松收集所需信息，同时有效防止被追踪、突破地域限制、保护个人隐私。为了让大家更好地守护上网安全，我们特别整理了2025年最值得信赖的免费代理推荐，让你不用牺牲速度和易用性，也能大幅提升网络安全。
当然，选代理也有不少“坑”要避。有些代理速度慢得让人抓狂，有些安全性堪忧，甚至还有的会把你的数据卖给第三方。所以，选对工具真的很重要。Thunderbit本身不是代理，而是一款AI网页数据助手，帮你高效提取、整理和利用网页数据。但在安全上网这件事上，代理依然是不可或缺的一环。本文会从隐私保护、速度表现和实际体验等角度，盘点2025年最值得用的免费代理。不管你是企业用户、学生，还是追求网络自由的普通用户，都能在这里找到合适的选择。
2025年最佳免费代理的评判标准
在正式推荐之前，先聊聊挑选免费代理或VPN时，哪些因素最值得关注。毕竟，选门锁不能只看外观，对吧？以下是我觉得最重要的几点（你也可以参考）：
安全与隐私： 最理想的是端到端加密和严格的无日志政策。你的上网行为应该对窥探者、运营商，甚至代理服务商本身都不可见。独立审计和透明的隐私政策是加分项。 速度与带宽： 免费代理常常因为用户多而变慢。建议选择流量限制宽松（或不限流量）、不限制网速的服务。 服务器分布： 服务器覆盖越广，越容易突破地域限制。哪怕只有几个关键地区，也能带来不小的便利。 稳定性与安全性： 优质代理运行稳定，无广告、无恶意软件。像断线保护、DNS泄漏防护等功能更是加分项。 易用性与兼容性： 无论你是小白还是进阶用户，安装和使用都应该简单直观。支持多设备、浏览器插件等也是加分项。根据，全球大约有15亿人（约占互联网用户的三分之一）在使用VPN或代理，其中40%选择免费方案。但市面上选择太多，怎么判断哪些是真正靠谱的隐私工具，哪些只是“数字蛇油”？下面为你详细解析。
1. Thunderbit
并不是传统意义上的代理或VPN，而是一款AI 网页爬虫 Chrome 插件，同时具备安全代理的数据采集能力。不管你是做销售、电商还是市场调研，需要在不被封禁IP的前提下抓取网页数据，Thunderbit的云端爬取模式都能帮你轻松搞定。
使用Thunderbit的时，你的请求会通过Thunderbit在美国、欧洲和亚洲的服务器转发，目标网站看到的是Thunderbit的IP，而不是你的真实IP，这样就能保护你的身份和数据采集的匿名性。再也不用担心爬取过程中被封号或暴露真实位置。
Thunderbit不仅仅是隐藏IP那么简单。它的AI可以自动识别并提取数据字段，智能跟踪子页面和分页，整个过程全程加密。采集到的数据可以一键导出到Excel、Google Sheets、Airtable或Notion，插件支持34种语言。
亮点功能：
AI智能数据提取与字段推荐 支持子页面、分页，深度采集 免费导出数据到主流工具 无广告、无追踪，隐私保护到位2. ProtonVPN
在隐私圈内有很高的口碑，由ProtonMail团队打造。它的免费方案不限流量，无广告，严格无日志，受瑞士隐私法律保护。
ProtonVPN的免费服务器分布在五个国家（美国、荷兰、日本、波兰、罗马尼亚），采用强加密（AES-256、WireGuard、OpenVPN）、DNS泄漏防护和断线保护。和大多数免费VPN不同，ProtonVPN不会限速，但高峰时段免费服务器可能会有点拥挤。
亮点功能：
不限流量，无广告 隐私保护强，独立审计 支持Windows、Mac、Linux、iOS、Android 设备无限制（但同一时间仅限一台）不足之处： 免费用户无法选择具体城市，部分流媒体服务不稳定。如果你想要“装好就不用管”的日常隐私保护，ProtonVPN是极佳选择。
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3.
是一款操作简单、体验友好的VPN，免费方案也很有诚意：每月10GB流量，可选8个服务器地区（包括美国、英国、德国、新加坡），无需注册，无广告。
的客户端界面简洁，支持主流平台。免费用户享有与付费用户同等的加密和安全（AES-256、WireGuard、OpenVPN），还配备断线保护和分流功能。其无日志政策经过独立审计，免费用户也能享受全天候客服支持。
亮点功能：
无广告，无需注册 每月10GB流量，日常浏览足够 8个服务器地区可选 支持分流和断线保护不足之处： 仅支持单设备，速度上限约5Mbps。流媒体和BT下载主要面向付费用户。
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4. TunnelBear
以可爱的熊主题界面著称，让隐私保护变得亲切易用。免费方案提供每月2GB流量，可访问47+国家的服务器。
TunnelBear非常重视安全，每年接受独立第三方审计，采用强加密和严格无日志政策。“VigilantBear”断线保护和“GhostBear”混淆功能可帮助绕过VPN封锁，保障连接安全。
亮点功能：
界面友好，适合新手 每年第三方安全审计 免费用户可用全部服务器地区不足之处： 每月2GB流量较少，适合偶尔安全上网，不适合重度使用或流媒体。
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5. Hotspot Shield
主打极速体验。免费方案不限流量（有广告），可选4个服务器地区，采用自研Hydra协议，即使免费用户也能享受较快速度。
提供AES-256加密、断线保护和分流功能。近年来隐私政策有所改善，但免费版会显示广告，并记录部分设备信息。
亮点功能：
不限流量（有广告） 速度快，适合视频通话或下载 支持Windows、Mac、iOS、Android，安装便捷不足之处： 仅支持单设备，服务器选择有限。Netflix等流媒体在免费服务器上基本无法访问。
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6. Windscribe
是进阶用户的福音：每月10GB流量（邮箱验证后），10个国家服务器，功能媲美不少付费VPN。
免费用户可用Windscribe自带的广告/追踪拦截（R.O.B.E.R.T.）、分流和不限设备连接。隐私政策严格，仅记录带宽用量以执行流量上限。
亮点功能：
每月10GB流量（推荐/推文可额外获赠） 支持无限设备 内置广告/追踪拦截不足之处： 部分高级功能（如自定义配置）仅限付费，免费服务器不保证流媒体访问。
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7. Opera VPN
直接集成在Opera浏览器中，无需额外下载或注册。只需一键开启，选择美洲、欧洲或亚洲区域，所有Opera浏览器流量都会加密并通过Opera服务器转发。
Opera VPN不限流量且无广告，对VPN流量实行严格无日志政策。非常适合临时私密浏览或突破本地封锁。
亮点功能：
Opera浏览器内置（桌面和Android） 不限流量，无广告 无需注册或登录不足之处： 仅保护Opera浏览器流量，无法保护其他应用。只能选区域，无法选具体国家。
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免费代理横向对比：一目了然
以下是各大免费代理的核心功能对比，帮你快速锁定适合自己的工具：
服务流量限制服务器地区隐私与安全适用场景主要限制Thunderbit按页面计费（6–10页免费）美国、欧洲、亚洲（云端）加密，无日志安全数据采集仅限Chrome，非通用浏览ProtonVPN不限流量5个国家无日志，瑞士监管，独立审计日常安全上网单设备，服务器易拥挤Hide.me每月10GB8个地区无日志，独立审计适度浏览，隐私保护单设备，限速TunnelBear每月2GB47+国家无日志，年度审计轻度/新手用户流量较小Hotspot Shield不限流量（有广告）4个地区最小化日志，速度快重度浏览、下载有广告，单设备，美国服务器Windscribe每月10GB10个国家无日志，广告拦截进阶用户，多设备部分功能需付费Opera VPN不限流量3大区域（仅浏览器）无日志（VPN流量）浏览器隐私仅限Opera，区域不可选国家免费代理与付费代理的区别
免费代理确实很香，但也有取舍。下面是免费与付费代理的主要差异：
功能免费代理/VPN付费代理/VPN速度通常较慢，服务器拥挤更快，带宽充足流量限制有上限或带广告不限流量，无广告服务器分布地区有限覆盖数十/上百国家城市隐私保障视品牌而定，有限更强保障，更多审计客服支持基本或社区支持7x24小时客服，SLA保障功能基础（断线保护、分流）高级（专属IP、多跳、流媒体专用）如果你只是轻度用户，免费方案足够。但如果需要流媒体、商务用途或极致隐私，升级付费服务会更合适。
进阶安全：VPN与代理组合使用
想要“数字隐身”效果更佳？可以将VPN和代理叠加使用。比如，先全局开启VPN，再用浏览器代理（如Opera VPN）处理特定任务。这样即使一层失效，真实IP依然不会暴露。
但要注意，叠加使用会影响速度，配置也更复杂。大多数用户用一个靠谱的VPN或代理就足够了。如果你需要大规模数据采集或身处高风险环境，双重保护会更安心。。
如何选择最适合你的免费代理？
我的实用小贴士：
明确用途： 是浏览、流媒体、爬取数据，还是解锁网站？ 查阅隐私政策： 优先选择无日志、独立审计、条款清晰的服务。 流量匹配需求： 流媒体消耗大，轻度浏览则无压力。 测试速度与稳定性： 多试几款，适合你地区的可能出乎意料。 只从官方渠道下载： 避免第三方可疑网站。 安全上网习惯： 使用HTTPS，不在不可信代理输入敏感信息，随时检查连接状态。 设备兼容性： 是否需要移动端、多设备支持？提前确认。总结：用最佳免费代理守护你的上网安全
网络隐私已经成为刚需，而入门门槛其实很低。不管你用采集数据、用Windscribe看视频，还是用Opera VPN私密浏览，总有一款免费代理适合你。
记住：最好的工具就是你愿意长期用下去的那一个。多试几款，找到最适合自己的组合。如果免费方案不够用，升级付费服务也比以往更简单、更实惠。
保护好自己，畅享安全自由的网络世界。
常见问题解答
1. 免费代理适合用来处理网银等敏感操作吗？
一般来说，除非你非常信任代理服务商的隐私政策和加密措施，否则不建议用免费代理处理高敏感操作。网银等场景建议优先选择ProtonVPN或等知名VPN，并始终使用HTTPS。
2. 可以同时使用多个免费代理或VPN吗？
可以，叠加VPN和代理能提升隐私，但会影响速度和配置复杂度。大多数用户用一个靠谱的VPN或代理就足够了。
3. 代理和VPN的主要区别是什么？
代理通常只转发特定应用或浏览器流量，且未必加密数据；VPN则加密全设备流量，并在网络层隐藏IP。VPN安全性更高，浏览器代理则适合临时任务。
4. Thunderbit如何利用代理实现安全数据采集？
Thunderbit的云端爬取模式会将你的请求通过自有代理服务器转发，隐藏真实IP，防止采集时被封禁。非常适合需要匿名高效采集数据的企业用户。
5. 什么时候该考虑升级到付费代理或VPN？
如果你需要更大流量、更快速度、更多服务器地区或高级功能（如流媒体、多设备支持），付费方案更值得考虑。付费服务通常隐私保障更强，客服支持更好。
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