我校举办“舒压赋能·关爱自我”辅导员心理减压活动

发布时间：2025-09-26 06:23

压力管理讲座：社区或学校定期举办 #生活技巧# #生活小窍门# #心理调适建议# #心理辅导资源#

为深入贯彻落实全国教育大会关于加强教师队伍建设的决策部署，切实提升我校学生工作队伍的心理育人能力与职业幸福感，5月28日，我校党委学生工作部带领27名辅导员前往忻心荟•幸福心理学工作室参加“舒压赋能·关爱自我”辅导员心理减压专题活动。

活动以“雕塑呈现+角色互动+音乐舞动”为特色，国家二级心理咨询师张敏老师围绕压力识别、情绪疏导、身心整合等主题，引导参与者们通过肢体语言将抽象压力具象化，在即兴创作与艺术表达中实现情绪转化与能量提升。现场氛围温暖热烈，参与者们全情投入，充满疗愈能量。

此次活动是我校健全辅导员心理健康支持体系的重要实践。未来，学校将持续深化心理育人机制建设，整合高校心理学专家、社会服务机构及医疗资源，定期开展案例督导与技能培训，以专业化、系统化的支持体系，为辅导员队伍“舒压”“强心”，进一步夯实立德树人工作的心理根基。