北京线下读书会（2019年3月）

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白小茉 2019-02-24 19:14:33

认知行为疗法第三浪潮的ACT（接纳承诺疗法）以独特的视角解读日常生活中的心理现象，让你从心智的枷锁中跳出来，减轻压力，克服恐惧，过上丰富、充实和有意义的生活。

作为心理咨询从业者，无论是从自我成长角度还是学习ACT技术角度，《幸福的陷阱》系列读书会将给你带来充实而快乐的体验。

系列读书会将于每周三19：00举办，每期阅读讨论本书的一至三个章节。2019年3月06日为读书会第一期。

本期读书会你将收获

1. 阅读并讨论《幸福的陷阱》前三章，在交流中知行合一

2.了解ACT咨询的基本原理和模型，体验ACT和正念练习，提高助人自助的能力

3.交流个人成长和咨询从业的经验心得 读书会带领者

韩珊珊

全国首批ACT 咨询师，国家二级心理咨询师

西安政治学院法学硕士，北京大学临床心理学硕士

高校心理学讲师

李瑞文

国家二级心理咨询师，生涯规划师

中科院心理所在职研修班在读，北京大学临床心理中心研修班结业

著有《每天最重要的三件事》

活动流程

共读：由心理咨询从业人员、ACT取向咨询师为书友导读，贴近生活，简明易懂

分享：书友就本期所读章节中相关问题进行分享和讨论，将知识与生活实际相联系

体验：共同参与书中内容相关的ACT、正念等练习，在体验中加深理解

连接：通过读书会结识新朋旧友，让你的个人成长和从业之路不再孤独

报名方式

活动时间：3月06日（周三）19：00-21：00

活动地点：林萃路倚林佳园7号楼（报名后具体通知门牌号）

活动人数：30人以内，名额有限，欲报从速

活动费用：30元

【报名请扫描二维码】

【欢迎加入ACT北京群】本群会长期组织心理咨询线上线下学习活动。加入方式亦为扫描上方二维码。

报名须知

报名者以下要求符合其一即可，择优通过审核

1.对ACT或其他心理咨询流派有一定了解的你

2.有一定心理咨询或心理行业工作经验的你

3.心理爱好者，愿意持开放、求知的心态阅读一本好书的你

其他

1.因名额有限，报名将进行审核，审核后通知您具体地点。

2.建议您自备《幸福的陷阱》一书，在参加前自行通读前三章，为留出更多时间讨论，现场导读不会逐字阅读。

网址：北京线下读书会（2019年3月） https://c.klqsh.com/news/view/266843

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