基础护肤三部曲： 清洁 ➜ 保湿 ➜ 防晒，做好这三部护相当于完成了80%的护肤工作。
一、清洁：清理皮肤表面的污垢，为后续护肤程序做铺垫。
我们要在保证清洁力度的情况下，尽可能温和的清洁，不论是什么肤质，不要一味选择清洁能力强的产品，虽然短时间感觉比较清爽，但在清洁的同时还会给肌肤造成伤害和刺激，除了选择适合的洗面奶，清洁手法也很重要，在洗脸的时候，产品必须先在手上打出泡沫，再往脸上涂抹，且产品在脸上停留不宜超过15s，在易出油的部位打圈清洁，敏感肌肤要注意：需全脸轻轻拍打清洁，冲脸时水温不宜过热（＜40°），利用水的流动清洗脸上的泡沫，洗完脸后尽量使用面扑擦去脸上的水份。
二、保湿：防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保护膜锁住水分。
保湿这个环节说起来挺简单，但真正要做到还是要花些心思的。它受个人肤质、所处环境、皮肤状况、搭配产品等因素的影响。当皮肤含水量下降时，面部会显得黑黄，同时不利于皮膜屏障的维持，严重时皮肤会失去弹性、脱皮、代谢减缓从而引发各种问题；而过度的保湿又适得其反，会加重痘痘和黑头等问题。做到保湿，首先要先区别于补水，这是两个不同的概念，补水补得是皮肤角质层里的水分，很少能进入皮肤内部。很多人都认为肌肤补水了就会保湿，或者给肌肤保湿了就不需要再补水。其实保湿就是阻止和防止水分的流失，是没有办法解决皮肤缺水的问题，但是皮肤只补水不保湿也会造成皮肤很快的缺水，保湿首先要依仗皮肤天生的保湿机制，完整覆盖的皮脂膜，排列整齐的角质层，皮肤内的天然保湿因子（NMF）。
三、防晒：防止紫外线和光老化，防晒黑只是一个附加功能。
太阳光会使黑色素沉淀肌肤变黑，皮肤出现斑点；紫外线会使皮肤老化、发炎、过敏、发红，所以说防晒真的很重要，这里给大家简单介绍一下日常生活中的防晒常见误区及一些防晒的基本知识。
1、误以为防晒就是为了防止晒黑。
其实更多的是防止皮肤光老化，往往表现为：深皱纹、色斑、皮肤粗糙、松弛、肤色不佳，而且光老化是可以积累的，所以防晒做不好，美白也是徒劳。
2、误以为出门才要防晒，晴天才要防晒。
无论出门与否，亦或是你在办公上班都要涂防晒，无论雨雪阴晴，你也要涂防晒这就对了
3、SPF值是什么？ 有什么含义？
SPF值是指产品防护紫外线的能力，也就是防止皮肤晒红、晒伤的能力。假如一个人在强光下直射产生红斑的时间为10分钟，那么SPF15就是在防晒霜的作用下将这个时间延长至15-10分钟。冬日阳光、春秋早晚阳光和阴雨天SPF值2-8；夏日早晚和中等强度阳光SPF值9-20；户外工作、旅游、夏日强烈阳光SPF值21-30；特定环境下强烈阳光照射SPF值30+。
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