超实用每日护肤的七大步骤，你get到了吗？

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保持美丽不是一件容易的事，就拿护肤来说，我们每天都花不少时间在重复看似得心应手的步骤：卸妆——洁面——护肤，但皮肤仍然会出现各种问题。这时我们首先应该要检查下自己平时操作的护肤步骤都正确吗？时间是否都花在了刀刃上呢？

护肤的七大步骤 1：洁面

注意早晚洁面的区别：早上醒来肌肤不出油的亲亲，可以只用清水清洗；脸摸上去有油感，就需要用少量（根据个人需求，比晚上用量少）的洁面乳洗去面部油光。晚上卸妆后则必需要洁面乳进行清洁。先挤出约两粒黄豆大小量的洁面乳在手心，加少量水揉搓，待起泡后从“T”区开始在脸上轻轻打圈按摩，时间控制在3分钟之内，然后用水冲洗干净。洗完后建议静待皮肤上的水干，或用一次性面巾吸水，避免使用毛巾以减少细菌接触。

护肤的七大步骤 2：爽肤水

在双手洁净的前提下将爽肤水直接倒在手心，由下至上抹匀面部，再轻拍至其吸收。或是将爽肤水倒在化妆棉片上，涂抹按压至其吸收。颈部皮肤也容易缺水、暴露年龄，需要同时保养。

护肤的七大步骤 3：眼部精华/眼霜

眼部精华和眼霜并非都要用，可以只用其中一种。若要叠加使用，那么要先用眼部精华再用眼霜，这跟面部使用是一个道理。涂抹时用无名指指腹，眼睛下部从外到里，眼睛上部从里到外画圈，待快干前用指腹轻点眼周至完全吸收。

护肤的七大步骤 4：肌底液/精华液

肌底液和精华液也不是护肤中必需的，但用了肯定对皮肤有好处。肌底液是帮助皮肤更好吸收乳液等营养物质的打底类护肤品。精华液则是高浓度的营养物质。所以，要用肌底液就要用在精华液之前。

护肤的七大步骤 5：乳液/面霜

一般来说夏天用乳液来锁水保湿，冬天再叠加使用或单独使用面霜。涂抹时先抹脸上干燥缺水的部分，先抹眼周、两颊、嘴角再到“T”区，涂抹完面部之后也要记得顾及颈部。

护肤的七大步骤 6：防晒

每天出门前无论是否上妆都要在护肤后涂抹防晒。冬天或室内选择SPF值低的防晒霜，夏天户外选择SPF值高的防晒霜，于出门前20~30分钟涂抹。

护肤的七大步骤 7：卸妆

皮肤好不好跟妆卸得彻不彻底也有莫大关系。平时若只是抹了防晒或简单打了个底妆，用卸妆水就能卸干净。若是化了妆，就要用卸妆油或卸妆膏来清除脸部的化妆品残留了。卸干净的状态就是在洁完面后，脸部感觉光滑无油无异物感，如释负重、毛孔呼吸自由， 上水后马上就被吸收啦！

最后，灵魂拷问我们每天都在做的护肤的七大步骤，你真的get到了吗？

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