“青春励志课”校本课程初探

发布时间：2026-01-12 10:02

针对青少年的青春期教育课程 #生活技巧# #育儿建议# #育儿课程#

〔关键词〕校本课程；励志课；成功学

“励志教育”，是指运用心理学、成功学原理和自我效能理论，通过系统、科学的教育，唤起学生的自主意识和成就动机，培养自我规划和自我管理能力，较为系统全面地培养成功品质，激发学生潜能的教育。“青春励志课”校本课程，即以初中生为授课对象，以励志教育为核心开发出来的校本课程。“青春励志课”试图以课程的形式来实现励志教育，它是励志教育其中的一种形式。本文拟从分析该课程的开发背景切入，具体阐述其课程目标、内容、实施和评价，以期促进励志类校本课程的开发与研究。

一、课程开发的背景

(一)充实励志教育实施的模式

网络文化的泛滥，单亲家庭的日趋增加，隔代抚养教育的普遍增多，独生子女的百千宠爱集一身，家长的重分轻德，学校在高考指挥棒重压下的急功近利，现代快节奏社会下家长和孩子沟通的缺乏，给青少年的健康成长带来了一系列的难题。学生的心理问题、德性问题、品行问题越来越突出，自理能力、抗挫折能力、社会生存能力越来越令人担忧。基于这样的现状，在广大中小学越来越多地实施励志教育，有榜样教育，有主题班会课，也有读励志经典书籍。但较为缺少的是系统的励志课程，因此，我所在的广东省佛山市南海区官窑初级中学通过开发励志教育校本课程，让课堂成为励志教育的主阵地，充实了励志教育实施的模式。

(二)激发学生潜能

人类一生真正运用的心理潜能只有7.2%，还有92.8%的心理潜能在沉睡。我们运用的能力只是我们全部心理能力中极小的一部分，而大部分仍然在沉睡。如果我们能把体内的潜能激发、运用起来，那么学习对我们来说就不是大问题了。美国心理学家加德纳 ( Howard Gardner) 的多元智力理论认为，人的智能由语言智能、逻辑—数学智能、空间智能、音乐智能、身体运动智能、人际智能、自我认识智能及自然观察智能八种密切联系但又相互独立的智能组成。每个学生都有可资发展的潜力，只是表现的领域不同而已。因此，我们要引导学生发掘自己身上潜在的优势智能领域，并促进其优秀品质向其他智能领域的迁移。中学生正处于人生发展的黄金时期，对学生开展系统的励志教育，可以让学生认识自己的发展潜能，学会自我控制和管理，尽最大努力实现自己的潜在价值。

(三)立足学校实际

我校的学生来自珠三角的农村地段，学生普遍没有生活压力，但缺乏学习动力。加上家庭教育的重智轻德、重体轻心，学生普遍感到学习压力沉重，却不知道为何要学习。学生缺乏生活的独立性和自主性、人际交往的宽容性和灵活性、追求理想的坚定性和持久性、面对挫折的准备性和坚韧性，“明德教育”是我校两年前提出的教育特色项目，旨在传承发展我校六十多年的明德文化和育人精髓，培养具有“儒雅敦厚、自强坚忍”品质的官中人。“青春励志课”校本课程就是在这样的背景下提出来的。柏拉图曾说：“避免田里长草的最好方法就是种上庄稼。”我们用大师的事迹鼓舞学生、影响学生，对学生施以正面的教育，期望能有良好的励志教育效果。

二、课程目标与内容

“青春励志課”的核心目标，是通过“青春励志主题曲、青春励志工作坊、青春励志训练营、青春励志感言”四个部分的课堂实施，勉励学生树立志向，激发潜能，并积极创造条件实现志向。

为达成此课程的核心目标，本课程以激发动机、改变现状、唤醒潜能、培养意志力、学会自我控制、战胜挫折、积极自我暗示等十个主题为主线，设计了十节课的内容。

“青春励志课”课程部分内容如下。

第一讲：你在为谁而学

1.青春励志主题曲：你在为谁而学，为父母，为老师，为自己，为成才，为好成绩，为赢得他人敬重，还是为了学习本身带来的快乐……学习动机不同，学习态度也会千差万别。当我们学会为自己而学，为学习本身带来的快乐而学时，我们就不会被成绩、排名等外部因素而牵绊。

2.青春励志工作坊：故事——《为谁砌墙》。

3.青春励志训练营：课前小调查，案例分析，猜一猜他们为了谁而学习，心理寓言《孩子在为谁而玩》。

4.青春励志感言：人的动机分两种——内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动，我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机，我们就会被外部因素所左右，成为它的奴隶。久而久之，我们就忘记了自己的原初动机，做什么都很在乎外部的评价。当你因为学习成绩不佳而困惑时，别忘记了学习的原初动机———好奇心和学习的快乐。

第二讲：改变，从现在开始

1.青春励志主题曲：有人觉得现状不如人意，不安于现状却没有付出实际的行动去改变现状；原因是觉得要改变现状，太迟了，也太难了……做出些许的改变，也许都会让我们不适应，但是只要我们学着克服，学着坚持，每天改变一点点，积少成多，总会收获成功!改变一些你在学习和生活中真正想改变的东西永远不会太晚。改变，从现在开始!

2.青春励志工作坊：故事——《褚时健与励志橙》。

3.青春励志训练营：视频欣赏《每个人都是第一名》，探究自己的现实，“筑梦者”的自我实现计划。

4.青春励志感言：改变不了环境，改变自己；改变不了事实，改变态度；改变不了过去，改变现在!改变从现在开始，不管学习和生活中遇到多大的考验，希望同学们都能微笑面对，用积极的态度去接受它。在学习和生活塑造自己完美的人格和品性，使自己更出色。因为改变就从现在开始，我们都会有一份不一样的收获。

第三讲：唤醒心中的巨人

1.青春励志主题曲：每个人都有成功的可能性，有些人成功了，有些人没有成功。成功与否的关键是，你有没有创造条件，挖掘潜能，发挥自己的优势。其实，我们每个人的心里都住着一个巨人，这个巨人就是你的潜能。唤醒心中的巨人，你会发现，你有很多超乎你想象的优点和能力。

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