自我提升：开始实现梦想的 7 个重点

发布时间：2026-01-13 12:05

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19 岁时，我从大学辍学，搬到布鲁克林的威廉斯堡区生活，这里可以说是世界上最时尚城市中最具潮流的街区，以实现我成为一名音乐记者和推广人的梦想。我坐在沙发上，也许一切都不完美——但我仍然可以整天与有权势的音乐高管交谈，整夜与摇滚明星聚会，我不需要一份“真正的工作”来支持这一切。经常被问到的一个问题是“你是如何在如此年轻的时候做到这一点的？”这是我用来解锁这种超强生活方式的七把钥匙！

1.你不需要从一开始就制定计划

当我 14 岁开始写博客时，我并没有真正的宏伟愿景。我知道我喜欢硬摇滚和重金属，而且都是 80 年代的流行音乐。我不确定我能用它做什么。我只知道周末写它很有趣。随着它的成长，我意识到生活中最好的策略之一就是把想法扔到墙上，看看什么能坚持下去。这是我今天仍在使用的一个教训，我经常参加音乐会或行业活动，除了“与 X 个人见面”或只是“与 Y 乐队一起出去玩，看看会发生什么”之外，没有任何真正的目标，并且事情出人意料地定期发生变化出得好。

问题是——人们喜欢这样的人，“无论发生什么，都做好准备”。如果有人邀请你参加凌晨 2 点的派对，你就必须去——不仅因为你可能会玩得很开心，还因为你可能会结交到新朋友拥有不错的人脉有机会。如果你愿意出去见机行事，强大的力量将会出乎意料地来帮助你——这将是很荣幸的。

2. 准备好即兴创作

建立在前一点的基础上，你必须知道如何即兴发挥。这远远超出了“为任何事情做好准备”的范畴；这意味着您在决定新的行动方针时还必须知道何时要谨慎。能够即兴创作帮助我度过了许多棘手的情况——它可以帮助你找到进入令人兴奋的新环境的方法，从而推动你的职业生涯，并为你的孙子们讲述一个精彩的故事。

关键是——即兴创作是一种非常有价值的工具，而且不容易学会。但是，当您学会应用它并定期使用它时，您就可以放心地放心，无论发生什么，您都应该能够在您想要实现的任何梦想中应对日常生活中的挣扎。没有人说这会是一件容易的事，我的许多导师向我强调的一个关键方面是，如果你想有所成就，你需要保持灵活性并准备好接受生活。

3. 习惯带来结果

现在，下一点显然与即兴创作相去甚远，但同样重要。你需要将自律置于动力之上，但也许更重要的是——养成好习惯。这很关键，原因有几个。首先，它可以让你每天做一些你知道有助于实现你的梦想的事情。

例如，如果您想成为一名吉他手，这可能意味着无论如何每天都要练习两个小时，如果您想成为一名跑步者，那么这意味着您每周跑步五次。我想说的是，我从经验中知道，如果你做一件事足够长的时间并有足够的奉献精神，最终你会变得擅长它！

此外，当其他人看到您的习惯时，他们会对您的职业道德印象深刻，并希望与您合作。人们会被那些经常产生成果的人所吸引——如果你证明你每天都能产生成果（或者更好的是，多个成果！），那么你会找到更多的潜在合作伙伴。

没有人愿意与没有证明自己可靠的人一起工作——正是那些已经证明了自己奉献精神的人最终获得了最多的工作机会，并将他们的工作带入了美丽的新世界。

4.证明你最想要它

建立在习惯带来结果的理念之上，你必须证明你最想要它。老实说，大多数人不知道如何养成这样的习惯，也不知道如何才能更容易地证明自己最想要的东西。

坎耶·韦斯特 (Kanye West) 曾经整整一个夏天都被锁在自己的公寓里制作音乐，因为他非常想成功。亨特·S·汤普森（Hunter S Thompson）会打出他最喜欢的作家的整部小说，以成为一名更好的作家。奥巴马（Barack Hussein Obama）早上4点起床学习英语。当时看起来可能并非如此，但这些事情得到了回报。

事实是，只要有具体的证据表明你比任何人都更想要某样东西，事情就会开始为你水到渠成。吸引力法则，了解一下！“我真的很想过摇滚乐的生活方式”和“这是我发布的 4,000 篇关于摇滚乐的帖子”之间是有区别的。我对潜在员工的整个审查过程，基本上依赖于他们出来并向我展示他们所做工作的具体证据，而不是资历。这可能是这些钥匙中最难实现的，但也是最有价值的之一。

5.记住对每个人都友善

我认为没有人愿意被大众视为混蛋。有一个简单的方法可以解决这个问题——友善并尊重每个人。这并不意味着软弱——你应该能够设定限制——而是意味着你应该始终愿意帮助人们并引导他们前进。这意味着你不应该在社交媒体上大声疾呼，也意味着你在向公共领域发表任何有争议的观点之前应该非常谨慎。

有些人在第一次见面时，就会给人留下好相处的印象；也有的人在第一次见面时，就给人留下不好接触的印象。这些就是每个人表面上最先展示的模样。不被善待的滋味像一道道伤疤被无情揭开，会给我们留下很深的阴影。要鼓励——为刚开始工作或创业的人提供建议，并尝试寻找也认同这一理念的导师。

6. 享受旅程

这是最重要的部分之一，也是我曾经忘记的。有时你可能会觉得自己撞到了一堵砖墙，并且无法变得更大。但永远记得环顾四周并意识到“嗯，我已经能够做很多事情来实现我的梦想”你所做的每件事都有一个平台期，这就是生活的运作方式。

诀窍在于将这些平稳期视为日常生活中经常出现的疯狂之间的安静时光。如果你不喜欢这段旅程，为什么还要麻烦呢？正如传奇乐队 Motorhead 的莱米·基尔米斯特 (Lemmy Kilmister) 曾经说过的那样：“追逐比捕捉更好！”

我和任何人一样知道，对成功的渴望可能会造成严重后果。当你遇到这样的时刻时，你会觉得每个人都在反对你，不让你达到下一个水平，你开始受苦。但事情是这样的——如果你坚持下去，人们就会尊重你。如果他们看到，即使在困境中，你也能保持冷静，决定奋力前进，不放弃，脸上挂着微笑，那么他们就会知道你是货真价实的。在一个你必须假装成功才能成功的世界里，你不妨享受这种疯狂。

7. 当你到达山顶时——继续攀登

我一生中最重要的书之一是《鹰眼木的佛教训练营》（Timber Hawkeye’s Buddhist Boot Camp）。这本书的核心思想之一是：“当你到达山顶时——继续攀登。” 当我说这可能是所有这些钥匙中最伟大的钥匙时，我并不是在开玩笑。在我实现梦想的过程中，每当我认为自己已经达到了顶峰时，我就决定继续前进，而事情的结果甚至比我想象的还要好。据我所知，除了嫁给帕特·贝纳塔尔之外，在这个世界上可以做的事情没有实际的上限，你需要在前进的过程中充分利用这一点。

为此，杰克·凯鲁亚克在他的《达摩流浪者》（The Dharma Bums）一书中写道，“你不能从山上掉下来”，这是我想留给你们的最后一条信息。无论你做什么——只要你保持你的荣誉和正直，就很难搞砸到让你回到原点的地步。始终坚持不懈，并知道利用这些钥匙，您也许能够做一些伟大的事情！

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