拉萨到成都青藏线自驾攻略 7gw.net

川藏线自驾旅行，成都-康定-稻城亚丁-拉萨 #生活乐趣# #旅行建议# #自驾游路线#

自驾穿越青藏线，从拉萨到成都，是一场穿越高原的奇幻之旅。沿途壮丽的景色、独特的民族文化，让人流连忘返。本文将为您提供详细的拉萨到成都青藏线自驾攻略，让您轻松驾驭这段旅程。

一、行程规划

1. 行程路线：

拉萨→当雄→那曲→格尔木→玉树→康定→成都

2. 行程天数：

建议10-15天，根据个人体力和兴趣调整。

3. 住宿建议：

拉萨、那曲、格尔木、玉树等地区条件有限，建议提前预订酒店。

二、装备准备

1. 车辆选择：

建议选择一辆性能稳定、越野性强的SUV或越野车。

2. 防晒用品：

高原紫外线强烈，防晒霜、太阳帽、太阳镜等防晒用品必不可少。

3. 防水用品：

雨衣、雨鞋等防水用品，以应对高原天气变化。

4. 防寒用品：

高原气温较低，保暖衣物、手套、帽子等防寒用品需备齐。

5. 药品：

高原反应药物、感冒药、消炎药等常备药品。

三、行程亮点

1. 拉萨：

* 布达拉宫：世界上海拔最高的古代宫堡式建筑。

* 大昭寺：藏传佛教的圣地，历史悠久。

2. 当雄：

* 纳木错：中国第二大咸水湖，风光旖旎。

3. 那曲：

* 纳木错：世界上海拔最高的湖泊之一，景色壮丽。

4. 格尔木：

* 塔尔寺：藏传佛教格鲁派的重要寺院。

5. 玉树：

* 玛尼石：象征着信仰和祈求的石头。

6. 康定：

* 康定情歌：一首传唱千古的情歌。

四、注意事项

1. 高原反应：

高原地区海拔较高，注意预防高原反应，如出现头晕、恶心等症状，及时休息并服用药物。

2. 天气变化：

高原地区天气变化无常，随时关注天气预报，备好相应的衣物。

3. 路况：

青藏线部分路段路况较差，注意安全驾驶，减速慢行。

4. 环保：

保护环境，不乱扔垃圾，尊重当地风俗习惯。

五、行程安排

以下是一个参考行程安排：

第1天：拉萨

上午：参观布达拉宫、大昭寺。

下午：逛八廓街，品尝藏式美食。

第2天：拉萨→当雄

上午：出发前往当雄。

下午：参观纳木错，欣赏高原湖泊美景。

第3天：当雄→那曲

上午：前往那曲。

下午：游览那曲地区，体验高原风情。

第4天：那曲→格尔木

上午：出发前往格尔木。

下午：途径可可西里自然保护区，欣赏高原风光。

第5天：格尔木→玉树

上午：前往玉树。

下午：游览玉树地区，欣赏玛尼石。

第6天：玉树→康定

上午：出发前往康定。

下午：参观康定情歌景区，感受康定风情。

第7天：康定→成都

上午：返回成都。

下午：抵达成都，结束旅程。

六、总结

拉萨到成都青藏线自驾之旅，是一场穿越高原的奇幻之旅。在这段旅程中，您将领略到高原的壮丽景色、独特的民族文化，感受生命的奇迹。希望本文的攻略能为您的旅程提供帮助，祝您旅途愉快！

拉萨回成都自驾游走青藏线,具体路线图。

过路费960左右，油钱1000左右。山区路段湿滑难行，注意安全

驾车路线：全程约2097.3公里

起点：拉萨市

1.拉萨市内驾车方案

1)从起点向正东方向出发，沿太阳岛一路行驶230米，左转进入阳岛路

2)沿阳岛路行驶240米，右转进入金珠东路

3)沿金珠东路行驶350米，过右侧的发烧音响约210米后，直行进入江苏路

4)沿江苏路行驶2.5公里，进入江苏路

5)沿江苏路行驶30米，过右侧的吉旺食品商行约290米后，在第1个出口，朝拉萨大桥方向，右转进入拉萨大桥

6)沿拉萨大桥行驶1.0公里，过拉萨大桥，左转进入川藏公路

2.沿川藏公路行驶3.5公里，直行进入G318

3.沿G318行驶392.9公里，直行进入双拥北路

4.沿双拥北路行驶1.0公里，稍向右转进入广东路

5.沿广东路行驶860米，过右侧的曾炳清大楼约200米后，左转进入福建路

6.沿福建路行驶330米，过右侧的林芝县八一镇百顺电器长虹专卖店约90米后，直行进入福建路

7.沿福建路行驶40米，在第1个出口，朝八一大街方向，右转进入八一大街

8.沿八一大街行驶1.2公里，过右侧的雪莱厨具，右前方转弯

9.行驶190米，过左侧的林芝会展中心约120米后，右转进入八一大街南段

10.沿八一大街南段行驶780米，朝滨河大道南段方向，直行进入滨河大道南段

11.沿滨河大道南段行驶1.8公里，左前方转弯进入白玛岗路

12.沿白玛岗路行驶1.2公里，右前方转弯进入白玛岗路

13.沿白玛岗路行驶770米，右前方转弯进入G318

14.沿G318行驶227.1公里，直行进入札木西路

15.沿札木西路行驶400米，过左侧的潼南商店，直行进入札木中路

16.沿札木中路行驶700米，过左侧的鑫源综合门市约100米后，直行进入札木东路

17.沿札木东路行驶990米，直行进入G318

18.沿G318行驶82.3公里，直行进入甲中西明洞

19.沿甲中西明洞行驶80米，直行进入G318

20.沿G318行驶170.9公里，左前方转弯进入怒江隧道

21.沿怒江隧道行驶70米，过怒江桥，直行进入G318

22.沿G318行驶317.1公里，调头进入G318

23.沿G318行驶105.4公里，直行进入安康大道

24.沿安康大道行驶1.1公里，左前方转弯进入金弦子大道

25.沿金弦子大道行驶980米，直行进入G318

26.沿G318行驶7.9公里，过左侧的郎根村，直行进入黄草坪2号隧道

27.沿黄草坪2号隧道行驶1.2公里，直行进入G318

28.沿G318行驶1.3公里，直行进入黄草坪1号隧道

29.沿黄草坪1号隧道行驶1.2公里，直行进入G318

30.沿G318行驶15.6公里，直行进入拉纳山隧道

31.沿拉纳山隧道行驶3.4公里，直行进入G318

32.沿G318行驶2.3公里，直行进入波戈溪隧道

33.沿波戈溪隧道行驶2.8公里，直行进入G318

34.沿G318行驶16.6公里，左前方转弯进入列衣隧道

35.沿列衣隧道行驶2.2公里，直行进入G318

36.沿G318行驶1.4公里，过德达大桥约160米后，直行进入德达隧道

37.沿德达隧道行驶670米，直行进入G318

38.沿G318行驶109.7公里，直行进入仙鹤大道

39.沿仙鹤大道行驶2.0公里，左前方转弯进入G318

40.沿G318行驶103.3公里，直行进入剪子湾隧道

41.沿剪子湾隧道行驶2.0公里，直行进入G318

42.沿G318行驶270米，右转进入G318

43.沿G318行驶28.9公里，直行进入川藏街

44.沿川藏街行驶760米，过雅江大桥约200米后，直行进入雅江隧道

45.沿雅江隧道行驶270米，直行进入G318

46.沿G318行驶147.9公里，直行进入炉城南路

47.沿炉城南路行驶1.5公里，过公主桥，直行进入G318

48.沿G318行驶2.2公里，右前方转弯进入情歌大道

49.沿情歌大道行驶1.3公里，直行进入G318

50.沿G318行驶7.1公里，右前方转弯进入小天都隧道

51.沿小天都隧道行驶540米，直行进入G318

52.沿G318行驶28.5公里，直行进入伞岗坪隧道

53.沿伞岗坪隧道行驶750米，直行进入G318

54.沿G318行驶4.8公里，直行进入泸桥隧道

55.沿泸桥隧道行驶1.7公里，直行进入G318

56.沿G318行驶2.3公里，右前方转弯进入红军桥隧道

57.沿红军桥隧道行驶740米，直行进入G318

58.沿G318行驶23.4公里，直行进入江家湾隧道

59.沿江家湾隧道行驶130米，直行进入G318

60.沿G318行驶5.5公里，直行进入别托隧道

61.沿别托隧道行驶140米，直行进入G318

62.沿G318行驶140米，过二郎山隧道3号桥，直行进入二郎山隧道

63.沿二郎山隧道行驶4.2公里，直行进入G318

64.沿G318行驶31.4公里，直行进入老虎嘴隧道

65.沿老虎嘴隧道行驶380米，直行进入G318

66.沿G318行驶34.3公里，直行进入沿江路

67.沿沿江路行驶920米，右前方转弯进入环城路

68.沿环城路行驶520米，直行进入向阳大道

69.沿向阳大道行驶1.4公里，直行进入向阳大道

70.沿向阳大道行驶400米，在第1个出口，右前方转弯进入向阳大道

71.沿向阳大道行驶8.8公里，右前方转弯进入G318

72.沿G318行驶17.7公里，直行进入茶马大道

73.沿茶马大道行驶4.3公里，稍向左转上匝道

74.沿匝道行驶1.1公里，直行进入成雅高速公路

75.沿成雅高速公路行驶133.7公里，过右侧的美洲中心约1.5公里后，直行进入成雅高速公路

76.沿成雅高速公路行驶270米，直行进入创业路

77.成都市内驾车方案

1)沿创业路行驶550米，朝一环衣冠庙立交/二环永丰立交方向，稍向右转进入高新大道

2)沿高新大道行驶980米，过永丰立交桥，直行进入永丰路

3)沿永丰路行驶1.2公里，过衣冠庙立交桥，直行进入洗面桥街

4)沿洗面桥街行驶820米，过左侧的银谷基业约50米后，稍向左转进入浆洗街

5)沿浆洗街行驶730米，过南门桥约100米后，直行进入下南大街

6)沿下南大街行驶230米，直行进入中南大街

7)沿中南大街行驶80米，过左侧的人事局人才培训大厦约90米后，直行进入上南大街

8)沿上南大街行驶10米，过右侧的吉祥大厦约210米后，右转进入红照壁街

9)沿红照壁街行驶210米，左转进入人民南路

10)沿人民南路行驶350米，过右侧的四川省电力公司综合楼约70米后，右前方转弯进入东御街

11)沿东御街行驶60米，过右侧的成都远东百货天府店北门，稍向左转进入人民中路

12)沿人民中路行驶110米，过右侧的麦当劳广场餐厅约140米后，左转进入蜀都大道

13)沿蜀都大道行驶260米，到达终点(在道路右侧)

终点：成都市

从拉萨到成都走青藏线公路怎么走

全程约2367.1公里/1天6小时

拉萨市1.拉萨市内驾车方案

1)从起点向正西方向出发，沿太阳岛一路行驶440米，右转进入朝阳路

2)沿朝阳路行驶270米，左转进入G318

3)沿G318行驶2.2公里，朝金珠西路方向，稍向右转

4)继续沿G318行驶330米，在柳梧大桥朝金珠西路方向，稍向右转

2.继续沿G318行驶6.5公里，直行进入G109

3.沿G109行驶314.0公里，直行进入拉萨南路

4.沿拉萨南路行驶1.8公里，过右侧的那曲富华电器城，右前方转弯进入G317

5.沿G317行驶231.4公里，右前方转弯进入环岛

6.沿环岛行驶20米，在第2个出口右转进入G317

7.沿G317行驶403.5公里，右转进入G214

8.沿G214行驶107.7公里，稍向左转上匝道

9.沿匝道行驶150米，左前方转弯进入G317

10.沿G317行驶180.5公里，稍向右转进入S501

11.沿S501行驶63.2公里，在蔡云甫桥左转进入蔡元甫桥

12.沿蔡元甫桥行驶40米，右前方转弯进入S501

13.沿S501行驶9.2公里，直行进入北郊桥

14.沿北郊桥行驶30米，直行进入S501

15.沿S501行驶174.4公里，左前方转弯进入G318

16.沿G318行驶724.4公里，稍向左转

17.行驶240米，右前方转弯

18.行驶10米，左前方转弯

19.行驶320米，朝成都方向，稍向右转

20.行驶300米，右转

21.行驶110米，右转

22.行驶160米，从入口进入G93

23.沿G93行驶134.3公里，从三环路蓝天立交出口离开

全路段收费

24.行驶200米，直行进入三环路

25.成都市内驾车方案

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从青岛到拉萨自驾最佳路线和攻略

从青岛到拉萨自驾游一路上将会经历非常多的城市和小镇，沿途的自然美景也是极其丰富，大家可以边玩边前进，路线其实很简单，大家提前准备好即可，注意最重要的还是安全，下面给大家分享详细的介绍。

青岛自驾西藏的具体行程安排，首先我们看看线路概览，一共分为4个阶段：

1、青岛-成都，2000公里(高速)，约3天;

2、成都-拉萨，2100公里(川藏线)，约10天;

3、拉萨-西宁，1900公里(青藏线)，约4天;

4、西宁-青岛，2000公里(高速)，约3天。

青岛自驾西藏，往返共计8000余公里，自驾用时约21天。实际上，如果算上成都、拉萨、西宁等城市的游玩时间，大约需要25天左右。

第一阶段和第四阶段的自驾线路，属于高速路，这个就不必为大家详细介绍了，按着导航走就行。以下重点为大家介绍的是“川进青出”的行程安排。

第一天：成都—新都桥

成都出发，经成雅高速公路抵达雅安。雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名。后前往泸定桥(《飞夺泸定桥》原铁索桥)游览并用午餐，下午攀爬“川藏第一关”折多山(海拔4200米)，晚上入住摄影家的天堂——新都桥镇。

景点：泸定桥、折多山、塔公草原。

里程：415公里，新都桥海拔：3300米。

第二天：新都桥—香格里拉镇

早起尽赏新都桥晨曦中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。途经雅江，登剪子弯山(海拔4658米)、卡子拉山(海拔4718米)、海子山(海拔4500米)，最后到达世界高城——理塘(海拔4014米)，晚上入住香格里拉镇。

景点：熊宗卡、天路十八弯、毛垭大草原、海子山。

里程：430公里，香格里拉镇海拔：2900米。

毛垭大草原

第三天：稻城亚丁景区一日游

早餐后出发前往【稻城亚丁景区游客中心】，乘坐景区观光车进入景区，徒步或换乘交通车抵达洛绒牛场，欣赏稻城亚丁景区内的三大神山：【仙乃日、央迈勇、夏诺多吉】，以及三大海子：【珍珠海、无色海、牛奶海】。

景点：稻城亚丁景区。

里程：0公里，稻城亚丁景区海拔：4000~4700米。

第四天：亚丁—巴塘

早餐后出发经稻城、兔儿山、理塘，穿越毛垭草原下的海子山垭口，观赏高原海子-【姊妹湖】，随后海拔一路下降，随车到达有着“弦子之乡”美誉的巴塘。

景点：姊妹湖、海子山、兔儿山。

里程：405公里，巴塘海拔：2800米。

姊妹湖

第五天：巴塘—八宿

巴塘出发，跨过【金沙江】，便正式进入了进入西藏地域，车开始在三江流域穿行，后跨澜沧江、翻觉巴山，拉乌山和东达山，经【邦达草原】，翻业拉山，进入川藏七十二道拐，翻越【怒山】，下行怒江边，抵八宿。

景点：怒江72拐、金沙江、怒江、澜沧江、觉巴山。

里程：465公里，八宿海拔：3260米。

第六天：八宿—波密

今天是川藏线上最精华的一段，早上翻过安久拉山垭口参观【然乌湖】，于然乌湖畔尽情的游玩、环湖观光，然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。下午，迎着雪山，晒着暖阳，穿越原始森林，越过莽莽林海，一路前行来到有西藏小瑞士之称的波密。

景点：安久拉山、然乌湖。

里程：221公里，波密海拔：2750米。

然乌湖

第七天：波密—林芝

波密出发，途中穿越岗乡云杉林，经通麦镇，抵达鲁朗品尝著名的鲁朗“石锅鸡”为午餐，之后翻越色季拉山(海拔4728米)，赏中国最美雪山【南迦巴瓦峰】和加拉白垒山。经垭口后一路下行，顺尼洋河而上，抵达林芝地区的首府“八一镇”。

景点：色季拉山、南迦巴瓦峰、尼洋河。

里程：217公里，林芝海拔：2800米。

第八天：林芝—拉萨

早沿尼洋河而上，途欣赏秀美的高原藏区风光，翻越318线的最后一座雪山【米拉山】(海拔5130米)，下山后沿拉萨河谷行驶，在墨竹工卡可以看到藏王松赞干布故里，经达孜县眺望抵达西藏自治区首府—“圣城拉萨”。过拉萨河大桥就能看到雄伟的布达拉宫。

景点：尼洋河、米拉山、布达拉宫。

里程：415公里，拉萨海拔：3650米。

第九天：拉萨—羊湖—拉萨

早餐后，驱车前往西藏三大圣湖之一的【羊卓雍措】，羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观于一体的自然风景区。游览完毕后回到拉萨。

景点：羊卓雍错。

里程：230公里，拉萨海拔：3650米。

第十天：拉萨一日游

根据预约时间游览【布达拉宫】，珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像、金刚石，是藏民族文化的集中体现。之后自由参观八廓街、大昭寺等地，这里充满着异域风情。于拉萨街头走街过巷，忍不住像仓央嘉措一般哼诗一首，“住进布达拉宫，我是雪域最大的王……”

景点：布达拉宫、八廓街、大昭寺。

里程：0公里，拉萨海拔：3650米。

羊卓雍错

第十一天：拉萨—那曲

早餐后沿着青藏线109国道一路向北，沿途能看到绵延的【念青唐古拉山脉】和著名的青藏铁路，过当雄县城到达《天脉传奇》的拍摄地，游玩世界最高湖泊【纳木措】，晚上抵达那曲县城入住酒店。

景点：纳木错。

里程：340公里，那曲海拔：4450米。

第十二天：那曲—格尔木

早餐后，沿途欣赏羌塘藏北草原风光，翻越【唐古拉山口】。穿越可可西里无人区，有幸的话可以看到成群结队的藏羚羊，顺道参观索南达杰保护站，远眺玉珠峰雄姿，晚抵格尔木。

景点：唐古拉山、可可西里。

里程：852公里，格尔木海拔：2780米。

纳木错

第十三天：格尔木—乌兰/共和

沿柴达木戈壁滩一路高速狂奔，之后从茶卡盐湖下高速，参观“天空之镜”—【茶卡盐湖】。晚上抵达共和/乌兰酒店。

景点：茶卡盐湖。

里程：629公里，海拔：2960米/2880米。

第十四天：乌兰/共和—西宁

出发前往高原明珠-【青海湖】，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾，自由游览青海湖景区，午餐后前往前往西宁入住酒店。

景点：青海湖。

里程：600公里/358公里，兰州海拔：1520米。

青海湖

自驾川藏线最佳的时间段是6~9月，此时川藏线的高原景色最美，气候也更适合自驾。

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