这本书,讲透时间管理的本质

发布时间:2026-01-14 04:16

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-时间是不服从任何人管理的-

-我们能管理的,只有我们自己-

你是不是有过这样的情况:

发现时间过得飞快,经常觉得时间不够用;

发现自己疲于奔命,却还是不能按时完成计划;

发现在空闲的时候,想要好好利用宝贵的时间,却又不知道从何下手,于是时间又被自己浪费……

如果你的答案是肯定的,如果你曾有过对于时间管理上的困扰,那么,请继续往下看~~

这是一本让人“相见恨晚”的,豆瓣评分8.5

到底是什么书让挑剔的豆友给出了如此高分?

“时间是不听从任何人的管理的,它只会自顾自一如既往地流逝。而我们能管理的,只能是我们自己。”

这本书不是心灵鸡汤式的安慰,也不是高高在上的说教。

01

学习能力是人一生中最重要的能力

获取更多知识几乎是我们开拓自身心智的唯一手段。对绝大多数人来讲,学习能力也许是一生中最重要的能力。

虽然这些道理都非常简单,但在李笑来的笔下,你会感受到一种惊人的真诚与细腻。你会感觉,这就是一个从年轻时就苦苦思索时间问题的普通人,经过自己的反复思考和耐心打磨后,终于自己悟出的一套心法。

02

你要有意识控制你的大脑

相信大部人都曾遇到过这样的场景:你想在晚上8点开始工作,结果美滋滋地玩了一会儿手机后,却发现已经8点04分了!

于是你改成了8点30分,结果等你打开电脑,却弹出一篇你很感兴趣的娱乐新闻,于是你又接着点开了链接……

这就是被大脑控制的表现,而管理自己的第一步,就是做自己大脑的主人。

03

你要控制自己的情绪

作者在书中举了一个背单词的例子,他的朋友曾经要背20000个单词,而因此可能获得的奖学金是40000美元,所以每背完一个单词,这位朋友都想象着自己刚刚赚了2美元,在这样一种情绪的调整下,原先痛苦的背单词过程居然变得十分快乐!

当你破除了大脑中原有的错误观念,开始有意识地锻炼自己的心智时,我们就可以学习具体的与时间做朋友的方法了。

书中有很大篇幅都在讲实操的方法,比如利用列表来管理自己的日常生活和工作;比如在开始一天的活动之前,花费15至30分钟仔细制作你当天的时间预算……

相信看完这本书,你会更好地规划自己的时间,与时间做朋友。

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网址:这本书,讲透时间管理的本质 https://c.klqsh.com/news/view/315650

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