冥想/正念/催眠/自我激励 引导词 分享

通过冥想或正念提升内在平静，增强自我激励 #生活知识# #生活心理学# #生活习惯改善# #自我激励的生活习惯#

这是我平常都会内心默读的引导词，非常疗愈身心。默读的重点在于你要发自内心地去相信这些话语传达出来的内容和力量。

我无条件地接受和爱着关于我自己的一切。

我是安全和完好的。

我身处于一个充满无限可能性的宇宙。

我和这个奇妙的宇宙充分地连接着。

我值得这世间所有美好的事物。

我的人生可以对这个世界产生积极的影响。

我的内心非常强大有力。

我会吸引同样善意的人来到我身边。

我晚上能安稳进入睡眠，醒来时精神充沛。

美好的事情都会一件件发生在我生活中。

我关爱并善待我自己。

我可以看到自己人性中的美好和纯净。

我可以坦诚大方的给予自己欣赏和肯定。

我对未来有着孩子般的向往和期待。

过去的一切不能定义现在的我，现在的我有能力为自己书写未来。

我对自己拥有的一切心怀满足和感恩。

我有才华和能力做好自己的工作。

我确信生活会给我所有疑问一个完美的解答，即使有时现在不能看到答案。

我充分相信自己，并且这份自信与日俱增。

我的意识和身体会不断得到修复和滋养。

我每天都会主动关爱自己的身体和感受。

我身体里蕴藏着无穷无尽的潜力，我会不断挖掘和培养他们。

我认可并珍视自己存在的价值。

我可以专注地聆听并遵循自己心里的声音。

我会自己创造一个崭新而幸福的未来。

我的生活将会充满健康，和谐，活力，欢笑和希望。

过去已经融化飘走，只有这样我才能腾出空间给未来的满足和幸福。

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