洞悉青少年心理和行为 ——高台县图书馆举办第八期“阅读赋能生活·智慧点亮人生”读书沙龙

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青春期叛逆引发的亲子沟通难题，是当下众多家庭的共同困扰。1月16日晚，高台县图书馆“阅读赋能生活·智慧点亮人生”第八期读书沙龙聚焦青少年心理与行为引导，以书籍为载体、以专业为支撑为到场家长搭建起读懂青春期孩子的“连心桥”，助力家庭平稳度过育儿关键期。

活动伊始，图书馆工作人员精准对接家长需求，推荐了美国青少年教育专家乔希·西普的经典著作《解码青春期》。该书聚焦11-18岁青少年成长关键阶段，通过大量真实案例深度解析青少年行为背后的心理逻辑，核心传递“家长需从‘管理者’向‘教练’转变”的教育理念，并融入作者自身成长经历，为家长和教育工作者提供了可操作的沟通策略与信任构建方法。

为深化理解，辅导老师提出“你如何陪伴孩子度过青春期？”“育儿最大困惑是什么？”两大痛点议题，组织家长们观看了《解码青春期》讲书视频，以动画演示、真实亲子片段生动呈现青少年叛逆的心理动因，拆解家长角色转变路径，分享“共情倾听”“正向鼓励”等3个实用沟通技巧，让抽象理念具象可感，为后续交流筑牢基础。

核心互动环节，高台县家庭教育协会心理咨询师王雪花老师结合视频与书籍精髓展开专业解读。她以人格发展八阶段为框架，用具象案例对照分析各阶段成长特征与心理表现，将专业知识转化为通俗实用的育儿指南，重点拆解“3岁第一逆反期——自我意识萌发关键期”和“12岁后青春期逆反期——人格成熟进阶期”两大节点。“孩子叛逆不是‘问题’，而是成长的信号”，王老师强调过度压制易致成长缺失，解析青春期孩子面临的身心变化与多重压力，引导家长将“焦虑”转为高质量“陪伴”，传授科学沟通与引导策略。现场家长专注聆听、踊跃交流，纷纷表示收获颇丰，解开育儿心结，活动以书籍为媒搭建起家庭沟通的有效桥梁。

青春的叛逆从来不是一个人的战斗，而是家庭共同的成长课题。今后，高台县图书馆将持续深耕家庭教育领域，聚焦家庭育儿痛点难点，策划更多优质读书沙龙活动，为更多家庭搭建沟通交流与智慧共享的平台，以阅读的力量赋能家庭教育，守护青少年健康快乐成长。  

网址：洞悉青少年心理和行为 ——高台县图书馆举办第八期“阅读赋能生活·智慧点亮人生”读书沙龙 https://c.klqsh.com/news/view/325831

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