鹿鸣心理·心理自助读物精选鹿鸣心理

经典文学的心理解读：理解作者意图和读者共鸣 #生活乐趣# #阅读乐趣# #阅读心理学#

内容简介:

心理治愈、自助、指南、科普，精选国内外畅销心理自助读物。本套精选集涉及以下问题：关于“爱”，为了所爱，人们能付出多少？为什么我们会感觉到痛苦？如何面对痛苦？精神分裂症是什么？患者正在经历些什么？你是不是真的是抑郁？如何进行临终关怀？关于原生家庭，如何有效应对孩子的心灵创伤，帮助孩子走出创伤？为什么有的人能轻松、淡定地实现人生的目标，而有的人则不能?......如果你是心理学从业及研究者、心理学爱好者，或者感到抑郁、痛苦等情绪，或是精神疾病患者及家人，推荐阅读本套精选集。 内容简介：1.《寻猫启事》有心理咨询背景的南茜通过与猫咪主人的互动，历时七年写出这本感人的书。《寻猫启事》让我们一窥动物与人充沛的情感与赤子之心，也让我们深深地去思考、品味“爱”这个永恒的主题。【

作者简介:

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南茜·戴维森，心理学博士。她是位心理咨询师，有超过25年的个人、夫妻、团体治疗经验。她的信念是“帮助人们真实地生活，真实地爱 ”。

2.《跳出头脑，融入生活活——心理健康新概念ACT》
本书曾被《时代》杂志评为*畅销的心理自助书籍，销量曾一度超过《哈利·波特》。接纳承诺疗法创始人史蒂文·C.海斯开山之作；中国ACT领航人祝卓宏强烈推荐。
在书中，你将了解：为何人类语言的本质就会产生折磨；逃离回避的陷阱；培养积极的心态来接受痛苦；学着审视自己的思维，而不是从自己的思维去思考；使用正念，活在当下；找到人生的真正意义；过上有活力的、有意义的人生。

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