“不满足是成功的燃料” 现在依然适用吗？
00:00 引言：Naval 为什么推翻了自己过去的成功观？
01:12 第一部分：不满足其实是成功的陷阱（享乐跑步机 + Tolle 抗拒论）
02:39 第二部分：努力追逐 vs 有意识选择真正想要的
03:44 第三部分：用不满足驱动的真实代价（时间、注意力、健康、平静）
05:04 第四部分：把快乐放第一反而更成功 + Naval 的四个实用练习
06:20 总结：真正的成功是过程本身 + 最终反思题
#纳瓦尔 #人生意义 #托勒 #当下的力量 #当代智慧
---
让觉察疗愈内心，让临在开启新生 本频道深耕艾克哈特・托利与纳瓦尔・拉维肯等思想家的精神智慧 —— 这套融合古老觉醒教导与现代实用哲学的疗愈体系，帮助无数人从内在痛苦中解脱，活出自由而有意义的人生。 每日更新深度书籍解读与实修分享，带你拆解幸福的哲学，以及相关疗愈经典，搭建属于你的内在疗愈指南；从「觉察即愈」出发，抵达真正的身心自由与宁静之境。
