合肥包河區常青街道：樹立健康生活理念快樂迎中秋

发布时间：2026-02-12 02:06

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“八月十五中秋到，合家開懷樂陶陶。”為了迎接中秋節的到來，合肥包河區常青街道薛河灣社區聯合新時代文明實踐站、蒸小皖社區老年助餐點共同開展“歡度中秋，健康伴行”的暖民心活動共度中秋佳節，提倡居民樹立健康生活理念，養成正確飲食生活習慣。

暖民心，老有所學，科普“三減三健”理念

活動現場邀請到轄區居民程延琳，熱心做公益美食的她手把手教老人制作中秋特色美食——冰皮月餅和兔子饅頭。活動中，程老師一邊示范一邊講解，“大家將木糖醇加入饅頭粉中，這樣食用饅頭時不僅不怕血糖上升還會增加饅頭的食用口感。”新式冰皮月餅做好就能食用，豆沙用的是低糖水性豆沙，將“三減三健”理念融入其中。

“老有所學，老有所樂，我們這些‘銀發一族’生活真是越來越有趣了。”崔宏蘭阿姨一邊制作一邊笑著說。

過佳節，關心關愛，自制月餅送進門

在老師和阿姨們一眾的巧手下，一隻隻可愛的兔子饅頭、一枚枚印著花紋的彩色冰皮月餅映入眼帘。社區“小管家”紀秋維和社工將其認認真真地包裝起來，將節日的問候送到居民家中。

張德武和老伴項光麗看到社區的“紅馬甲”來了，笑容挂在了臉上，“我剛陪老伴在樓下散步，聽說你們要來，我們就直接在樓下等著了。”退休后的張德武不僅平時要做家務，最大的責任是照顧得了阿爾茲海默症的老伴。“這小兔子真好看，栩栩如生，謝謝你們送來的中秋節問候啊。”在得到社區的關心后，老兩口越發感受到希望。

手把手教老人制作中秋特色美食。王莉攝

制作好的兔子饅頭。王莉攝

“放心，兔子饅頭是海鹽和木糖醇，您可以吃的，這月餅就給孩子放學回來吃，祝你們節日快樂！”在低保戶徐曉燕家中，社區工作人員熱心地介紹道。徐曉燕一臉驚嘆並表示感謝，“謝謝你們這樣細心。”

本次活動，不僅營造了歡樂的節日氣氛，還有助於居民養成健康飲食的良好習慣，進一步深化了“講文明樹新風”的文明風尚，讓暖民心行動更加深入人心。（王莉）

(責編：黃艷、宮禮)

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