阳光心灵，快乐成长
——城东镇壮志小学开展心理健康团辅活动
文章来源： 作者： 发布时间：2026-01-09 浏览次数：12 次 【字体：小 大】
为进一步加强学生心理健康教育，提升学生的心理素质，帮助他们更好地应对学习和生活中的挑战，1月8日，心理老师徐海燕在五年级开展了以"阳光心灵，快乐成长"为主题的心理健康团辅活动。
本次团辅围绕"什么是心理健康"、"如何面对负面心理"、"如何培养自信心"等核心内容展开。徐老师通过图文并茂的PPT，用生动的语言和贴近学生生活的案例，引导学生认识到心理健康的重要性，并学习了一些简单实用的心理调适方法。
在互动环节，同学们积极参与，分享了自己在面对压力和负面情绪时的真实感受。在徐老师的引导下，大家共同探讨了多种应对策略，如积极的自我暗示、向他人倾诉、适当的体育锻炼等。活动最后，徐老师鼓励同学们要正视自己的情绪，学会关爱自己，同时也要关心身边的同学，共同营造一个温暖、友爱的班级氛围。
此次心理健康团辅活动的成功举办，不仅帮助学生掌握了基本的心理保健知识，也为他们搭建了一个倾诉和交流的平台，受到了同学们的热烈欢迎。未来，壮志小学将继续关注学生的心理健康，开展形式多样的心理健康教育活动，为学生的健康成长保驾护航。
终审：平安法治
