聚巾帼力量 绘幸福图景：“相约第一课堂 点靓美好生活”主题活动启航

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  为深入贯彻落实市委“项目赋能年”部署要求，聚焦女性成长与幸福提升，为全市广大家庭和女职工赋能增效、润心聚力，3月5日下午，由济南市妇联、济南市园林和林业绿化局、济南职业学院、济南广播电视台联合举办的“相约第一课堂点靓美好生活”主题活动启动仪式暨专题讲座在济南广播电视台300平演播厅温暖启航。

活动现场重点推介“第一课堂”2026年“五美”赋能成长计划：该计划整合多方资源，创新推出“心灵之美、自然之美、花艺之美、古韵之美、声音之美”五大特色工坊项目，通过“线上+线下”双轨服务模式，将家庭教育理念融入生活场景。

“心灵之美”依托全省首个家庭教育数字平台，提供全周期科学育儿支持；

“自然之美”携手千佛山长者学堂，带来中医食养与疗愈体验；

“花艺之美”由市园林和林业科研院花艺师专业指导，让参与者在微景观造景中感受生态温情；

“古韵之美”依托济南职业学院非遗产学研创中心，带领女职工亲手制作螺钿胸针与宋锦手机链，体验非遗传承的魅力；

“声音之美”则结合济南广电承办的“声绘泉城灵动济南”济南主题文学经典诵读活动，通过声音疗愈与经典诵读，为心灵带来宁静与共鸣。五大项目兼具文化内涵与心理疗愈功能，后续“五美”系列活动将持续走进企业、高校、机关等场所，为更多女性提供沉浸式体验机会。

随后，活动进入“第一课堂”开春第一课暨积极心理学专题讲座环节。特邀北京大学精神卫生学专家汪冰博士担任主讲嘉宾，他以《幸福的方法》为题，为在场观众带来了一场深入浅出、温暖有力的知识盛宴。汪冰博士结合积极心理学本土化实践，通过鲜活的案例与实用的方法，揭示了幸福的科学真相，引导大家将幸福理念融入日常瞬间，有效缓解焦虑、提升幸福感。

理论滋养心有所悟，实践体验身有所感。讲座结束后，六项沉浸式“五美”工坊体验课同步开启。OH卡轻心理、舞动身心、中医药手作、花艺微景观以及两项非遗手工制作课程，让女职工们在动手实践中释放压力、激活能量、安顿心灵。大家在花香草木间寻觅安然，在古韵匠心间感受治愈，在声音律动中舒展心绪，现场氛围温馨而充满活力。

此次“相约第一课堂 点靓美好生活”主题活动的成功举办，不仅是一次节日的庆祝，更是一次心灵的赋能。未来，市妇联将继续携手多方力量，以项目赋能成长，以文化滋养心灵，搭建起更多助力女性发展与家庭幸福的桥梁。

通讯员：刘晓蕙

编辑：靳保海

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