《如何成为讲话有趣的人》大卫·尼希尔

发布时间：2026-03-17 08:09

为什么有些人喜欢在电梯里大声讲笑话？因为他们希望是唯一一个笑的人。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #日常段子#

2023-01-03 09:11:32 江西

从故事开始 >> 在听成功故事之前，大家都想知道这个人出过什么糗，如果他一直讲糗事，大家会更加欢迎。 >> 归根结底，人们希望看到别人成功，为他们击掌庆贺，尤其是当此人与自己相连或相关的时候 >> 讲述人想要与观众产生共鸣，中间不能隔着稿子！故事应该记在心里，而不是死记硬背。不要携带便条、稿件，也不要在舞台上看小抄。 >> 凸显重要程度，不过不重要，不要放在舞台上。 >> 开门见山，抓住对方的注意力。结尾不能过太曲折。把听众当成笑点高小傻瓜来看待，开讲前就要想好最后一句话，掌控整个故事，把控节奏。 >> 有一点很重要，一个段子不要重复三次，不奏效的段子不要重复第二次。 >> 结合事实的篇幅不要超过整体内容的10%，同时最好不要提厄运。 >> 笑点三个一组的效果最好。“3”的法则有一个基本的运行方式，先构建起某种套路，最后出其不意地将它打破。前两次铺垫积蓄势能，最后的突破通常能给人带来惊喜，引发哄笑。 >> 不要随性表演。不经准备，绝大多数时候会一塌糊涂。必须练习。只有练习才有稳定性，才能建立好习惯，才能获得成功。 >> 练习时要带入场景，你希望最终讲的时候是什么模样，练习时也要是什么模样。无论如何也不要低头看脚。把目光集中在前方，就好像你正在和观众讲话。要养成抬头正视前方的习惯，演讲时面带微笑。细节的养成会给演讲带来很大的改变。想要站着说，就不要坐着练。 >> 随时改良你的表演。录音、学习，并连续不断地评估每一场表演。这样坚持下来，你可以不断回看，去掉不必要的“啊”“嗯”“呃”，纠正表演当中的不妥之处。记录、认知，然后改正。注意到这些细节可以帮助你打磨出一篇更完美、更自如的演讲。从中你也会找到屡试不爽的笑料。 >> 想要克服演出中的突发事件，最好的办法（如果不能说是唯一的办法）就是过度准备。墨菲定律认为会出错的事总会出错。 >> 人们听到自己的声音和别人听到的不同，自己的声音需要经过内骨和喉管才能到达内耳。这就是为什么自己的声音突然听上去非常陌生。 >> 在前30秒内，尽可能多与前排的听众进行眼神交流，这项工作要持续整场表演。 >> 喜剧界把承认显而易见的事叫作“应对现场”。也就是讲出屋里正在发生什么，人们可能在想什么。你尝试“控制现场”的次数越多，就越得心应手，越清楚哪些能奏效，越有能力解决潜在的突发情况，越有可能取得更好的效果。 >> 正式开讲之前，可以尽量向更多的在场观众介绍自己。它能降低舞台带来的界限感。不要拖到已经开始演讲后再介绍。 >> 声音响亮——去掉“啊”“嗯”“但是” >> 如果你表现出知道自己在做什么的样子，人们就会相信你，自信是会传递的。记住，观众心底是善良的。没人愿意看到演讲人或是演员失败。大家都希望你成功。只需要给他们一个相信你的理由。 >> 多对话、少说教。这样观众能更加放松，演出会像是一场亲切自然的讨论。露出全身。如果有话筒支架，等到你觉得合适的时候取下话筒站到一旁。观众总是要看到你的全身才会充分信任。 >> 注意面部表情，全程你的表情都至关重要。保持微笑。尽量与更多的观众保持眼神接触。试着和他们建立联系。使用手势，或者不用取决你自己。不过别把双手握紧放在身前。尽量扩大在舞台上的活动范围。但不要四处乱跑，不要分散观众的注意力。抖包袱时强调重点讲到笑点或关键点的时候，可以迈向前方、提高声音。这个组合动作确实可以强调重点，进一步吸引观众。同时也暗示观众要准备笑了。 >> 不要把稿子带上台 >> 关好衣橱，固定着装→减少操心的事 >> 时机、节奏和停顿非常重要。表演是关于怎样讲笑话的，而时机是关于什么时候讲出来。适当的停顿可以引起观众的好奇。给大家时间来调整呼吸，制造紧张，然后，砰！包袱一下抖了出来。这样的停顿和节奏让观众有机会跟上你的思路，做出真实的反应。表演当中有些小调整会带来大效果，比如可以在句末提高声音。脱口秀演员认为要想学会把握时机，只能通过舞台时间练习。这句话确有道理，随着不断练习，演员会对讲故事、抖包袱愈发精通。当我能辨别哪些故事更成熟，掌握观众大致的笑点后，我会更有信心去调整，给观众留出笑的时间。我希望听到他们的笑声，为了做到这一点，把握时机的能力也就提高了 >> 真心的笑不由自主。就像泉水涌起的水花，是行动与自发性的结合体，两种神奇的药剂结合在一起，构成了笑的精髓——它是人们内心奔放的情感！ >> 在熟悉场地和观众后，你可以针对观众的兴趣挑选素材，编排特定的段子。如果能在会议或演讲前拿到观众的名单，或是了解观众的来源、平均年龄和职位等就再好不过了 >> 关注排在你前面的表演，这样你就能利用他们的段子或者找到合适的方式引用，也可以保证你的素材或主要观点与他们没有重叠。 >> 段子反应平淡怎么办？无论段子本身多好笑，这种情况都有可能发生。注意到这个现象，说出观众内心的感受。如果段子效果不好，承认这一点之后继续。你可以说：“唉，不好笑是吗？没关系，下面这个更好！”引出下面的内容，或是：“你们不喜欢这个段子？我家的狗可喜欢了！我一直都对着它练习。”之后再去讲别的。要讲出观众现在的心情。如果内容不奏效，告诉观众你注意到了这一点，他们会谅解你 >> 即兴表演也要牢记写作要领：用现在时讲述更加生动 >> 当你大量练习某项运动时，你的大脑就会处于一种宽带状态——此时大脑神经通路可以容纳很多信息，而一旦练习停止，通路便开始萎缩。 >> 试着把它们用到你的故事里。无论面对3名观众还是3000名观众，都要尽最大努力。还是同样的道理。实践、实践、实践，记得录音或录像。为了不辜负那些在台上花费的时间，你要仔细研究表演记录，重点关注： ·观众对什么产生了反应？ ·人们关注哪些内容？ ·哪些内容引人发笑？ ·哪部分需要拿掉或重写？ ·台上的肢体语言和表演如何？ ·哪部分需要改进？ >> 尊重其他人，按时结束。会有人向你抱怨讲得太少吗？你不想试试吗？永远都要给观众留下期待。 >> “紧凑的五分钟比松散的十五分钟好得多。 >> 演讲最终反应平淡，往往都是因为你打算留时间给观众提问。如果你打算在演讲结束时留一个问答环节，一定要准备一张总结的幻灯片，最好有3个要点（这个数字又出现了）。讲到结尾处，你可以说：“好，在正式结束之前，我打算回答几个问题。”让观众知道你还没有全部讲完，问答环节会更简短，这样当你结束时，观众心中也有数。观众心中有数，掌声才会集中。最后总结要点，观众记得会更牢固。结束的掌声足够热烈，视频效果也更好。 >> 最后，确保自己得到了所有的掌声。停下来享受这一刻。等到掌声减弱时再开口，有时也可以不再开口。正如在1998年《宋飞传》“灼烧”这一集中，杰瑞对乔治说：“演出是有技巧的，乔治。当你说完了最好笑的部分，说声再见，然后离开。” >> 即将上场之前，你可以和观众聊聊天。记住你不是来演话剧的。努力吸引观众的注意力。如果观众觉得你会随时提到自己，他们会更关注你的表演。通过练习，互动或应对现场的时候你会更加适应。分配台上时间时，试着留出至少一分钟的尝试时间。练习在规定的时间内完成演讲。观察观众对哪些内容反应最激烈，给这些内容留下充足的时间，也留出互动或应对现场的时间。安排好提示灯光，训练自己在有限的剩余的时间内呈现出有力的结尾。一分钟的灯光，一分钟结束语；两分钟的灯光，两分钟结束语。了解自己的结束语需要多长时间。 >> 以最快的速度把内容过一遍。大声讲出来，速度越快越好，这样才能确定每一个字词、每一个部分，防止在正式演讲时卡壳。分解演讲稿，分段记录时长（例如介绍、概述、额外的细节、故事的元素、数据部分、经验教训以及总结要点）。熟悉了每个部分的时长后，表演才会更加精彩。如果其他演讲人超时，在最后关头挤占了你的时间，也可以迅速做出调整。相信我，总是会有这样的情况发生。

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