赋能成长，悦纳自我 绵阳盐亭县九龙初中开展学生团体心理辅导活动

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为切实加强校园学生心理健康教育工作，精准呵护青少年身心成长，引导七、八年级学生树立正确的自我认知，学会接纳自我、欣赏自我、关爱自我，进一步提升学生的自信心、自我价值感与情绪调节能力，3月16日，绵阳市盐亭县九龙初中德育室开展了以“我好喜欢我自己”为主题的七、八年级学生团体心理辅导活动。

本次团辅活动结合七、八年级学生身心发展特点与需求，聚焦其自我认同中的常见心理困惑，围绕“挖掘优点、理性看待不足、悦纳完整自我”设计贴合学生的互动环节。活动中，德育室老师温和引导，营造轻松包容的氛围，同学们主动参与分享交流，在互动中明晰自身特质的独特性，学会理性看待不完美，沉浸式探索并接纳自我，不仅梳理了自身优点，更学会以积极心态面对不足，缓解了自我否定的心理压力，自我认同感与集体归属感也得以显著增强。

此次“我好喜欢我自己”团体心理辅导活动，不仅为七、八年级学生搭建了一个表达心声、释放情绪、交流感悟的专属平台，让同学们在互动中收获成长、在分享中汲取力量，更让心理健康教育走进学生心里，帮助学生掌握了接纳自我、肯定自我的心理方法，进一步筑牢了学校学生心理健康防护网，为青少年的健康快乐成长注入了温暖而坚实的心理力量。

青少年的心理健康，是成长路上的重要基石。校长梁挺表示，下一步，学校德育室将持续把学生心理健康教育工作放在重要位置，密切关注全体学生的心理健康状况，针对不同年级学生的成长特点，常态化开展形式多样、内容丰富、贴合学生实际需求的心理辅导活动、心理健康讲座与心理主题班会，不断完善校园心理健康教育体系，用心用情呵护每一位学生的心灵成长。学校也将继续以心理健康教育为抓手，为学生营造积极向上、温暖包容的校园成长环境，助力每一位同学在青春路上悦纳自我、自信前行、向阳生长，以健康的身心状态迎接成长中的每一次挑战。（图/文 绵阳市盐亭县九龙初中）

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