沟通与情绪管理秘籍之ABC理论声音免费在线播放

发布时间：2026-03-24 08:08

情绪管理中的ABC理论应用 #生活技巧# #情绪管理技巧# #情绪调控训练#

沟通与情绪管理秘籍之ABC理论

2017-05-23 15:22:56 119

声音简介

很多人都可能对ABC理论有所了解，知道它在情绪管理方面的作用，但你们有没有发现，这个理论在其他方面也可以有效运用，比如人际沟通、比如创新思维等。如果想了解，欢迎收听无忌歌歌的这期节目。

如果大家对我分享的内容感兴趣，也可以到今日头条或公众号搜索“一味心斋”，那里还有我的原创文章，结合图示，可以帮你更深入了解。

猜你喜欢

《情绪管理》人际/沟通

【内容简介】人都会有情绪。情绪没有好坏之分，只有了解情绪、接受情绪，并适度地调节情绪，才能更好地生活并与他人和谐相处。若不懂得适时疏导，轻则败坏情志，重则使人...

by：寡言话唠的郡主

亲子教育情绪管理与沟通智慧

美龄老师从事两性情感、亲子教育实践多年，自幼接受传统文化的熏陶，后修习心理学，有着深厚的国学和心理学基础；美龄老师讲亲子教育，通过一对双胞胎儿子，和十多年的孩子...

by：美龄老师

沟通秘籍——11招

人世间只有三件事一：自己的事二：别人的事三：老天爷的事挽回是几个人的事？肯定不是一个人的事所以：用心理学解决自己的事，用谋略学解决对方的事，用玄学解决老天爷的...

by：彼慕情感咨询师培训

回到顶部