潘庄中心卫生院

庭院布置常有石狮、假山和盆景，增添自然和庄重感。 #生活技巧# #家居布置技巧# #中式家居装饰#

春季气温变化大、空气湿润，是呼吸道和肠道传染病的高发季节。做好个人防护，就能有效降低感染风险。

首先，要保持良好卫生习惯。勤洗手是预防疾病最简单有效的方法，饭前便后、外出回家、接触公共物品后，都要用肥皂或洗手液在流动水下认真清洗。咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡，不随地吐痰，减少病菌传播。

其次，注意室内环境。经常开窗通风，每天2—3次，每次不少于30分钟，保持空气流通。家庭和公共场所及时清洁，减少病毒、细菌滋生。

同时，增强自身免疫力。规律作息、均衡饮食、适度运动，避免过度劳累。少去人群密集、通风不良的场所，必要时佩戴口罩。一旦出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹等症状，应及时就医，不带病上班、上学，防止交叉感染。

预防传染病，人人有责。从细节做起，守护自己和家人的健康。

网址：潘庄中心卫生院 https://c.klqsh.com/news/view/357947

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