科大研究生疗愈DIY拼豆活动暖心开启

发布时间：2026-03-28 10:13

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山东科技大学研究生会与YH疗愈空间推出拼豆DIY疗愈活动，将手作与心理疗愈相融，为研究生搭建了一个沉浸式创作、舒缓身心的平台，送上了春日指尖的专属温暖。

同学们围坐桌前，轻捻五彩拼豆，从选色拼接、勾勒轮廓到填充细节，将零散豆子化作独一无二的手作。专注创作间，烦恼与压力悄然消散。拼豆的魅力，在于每一次拼接都是与自我的对话，作品完成的瞬间，成就感与幸福感满溢，心灵也得到温柔舒缓。

在轻松惬意的氛围中，同学们结合自己的科研日常与生活感受，分享了参与拼豆DIY活动的心得。

王晨诺同学说：“两小时的拼豆手作，让我们在专注创作中卸下疲惫。豆子从零散到完整的过程，既是对耐心的磨炼，也是给心灵的放松。手作治愈了日常压力，增进了彼此交流，让我们在慢时光里舒缓情绪、感受美好，也丰富了课余生活。”

刘峻岭同学说：“这是我第一次体验拼豆活动，刚上手时还有些生疏，慢慢摸索后便找到诀窍，沉浸在动手的乐趣里。制作过程虽繁琐，但看着豆子拼凑成完整作品时，成就感油然而生，我既收获了手作快乐，也和大家共度了轻松时光。”

宋贺同学说：“此次拼豆活动中，大家围坐在一起用小豆子拼出各式图案。创作时我们放慢节奏、互相交流，既缓解了日常工作的疲惫，也增进了成员间的默契情谊，在轻松氛围里凝聚了团队力量，收获了满满的温暖与创意。”

本次活动既是趣味手作DIY体验，也是放松的心理疗愈实践。同学们在创作中舒缓情绪、释放压力，“点滴汇聚成美好”的寓意，也恰如研究生的成长之路，每份坚持终将成就精彩。活动将趣味与疗愈相融，丰富了课余生活，也为大家提供了心灵休憩的空间。未来，我们将持续推出暖心活动，陪伴同学们从容前行。