中华优秀传统文化民俗民风读本

民俗文化：解读传统民俗中的美学价值，弘扬民族文化。 #生活乐趣# #生活分享# #生活美学心得# #生活美学感悟#

本书是“十四五”职业教育国家规划教材。

本书围绕中华民族民俗民风展开,较详细地阐述了优秀民风民俗文化的方方面面。全书共分为七个单元，分别是民族、民俗、民风、民食、民间体育、民间技艺、华夏瑰宝。本书内容丰富,涵盖面广,并设置了知识链接等拓展内容,具有系统性、知识性、文学性、趣味性等特点。既能帮助学生了解中华优秀传统文化的来龙去脉,又能培养弘扬中华优秀传统文化的接班人。

本书适合作为高等职业院校、中等职业院校各专业学生的德育教材,也可作为青少年学生的课外读物。

第一章 民族1第一节 中华民族的形成1一、中华民族的起源和演变1二、中华民族历史融合的特点3第二节 56个民族6第三节 部分民族风俗10第二章 民俗17第一节 节日民俗概述17一、节日的起源与发展17二、节日的仪式18三、节日的特点19四、节日的价值20第二节 传统节日民俗21一、春节21二、元宵节26三、春龙节27四、清明节28五、端午节31六、七夕节32七、中元节34八、中秋节35九、重阳节37十、冬至节39第三节 少数民族节日习俗41一、岁首年节41二、祭祀节日42三、农事节日45四、娱乐节日46五、商贸节日47六、宗教节日48第四节 节气48一、节气的由来48二、节日和节气的区别49三、“二十四节气”传说49四、“二十四节气”50第五节 成人礼俗54一、汉族成人礼俗55二、少数民族成人礼俗56第六节 移风易俗58一、传统节日习俗辨析58二、优良民俗培养59第三章 民风60第一节 家世60第二节 家谱61第三节 家族62一、家族的沿革62二、家族的意义63第四节 家风64一、家风的作用64二、良好家风的形成65三、家规66四、家训68五、家教70第五节 姓氏72一、姓的本义72二、氏的含义73三、姓与氏合二为一74四、姓氏的源头75五、名和字76第六节 礼仪77一、礼仪的起源78二、礼仪的发展78三、礼仪的意义80四、家庭礼仪82五、亲属礼仪84六、社交礼仪86七、书札礼仪89第四章 民食90第一节 食材90第二节 餐具91一、餐具简史91二、餐具的演变92第三节 美食92一、四方美食92二、家乡美食（云南地区）96第五章 民间体育100一、摔跤100二、武术101三、斗牛102四、斗鸡102五、跳绳103六、抽陀螺104七、拔河104八、荡秋千105九、踢毽子105十、踩高跷106十一、耍龙灯107十二、舞狮107十三、放孔明灯108十四、划龙舟108第六章 民间技艺110一、年画110二、剪纸112三、泥塑115四、漆器116五、纺织118六、扎染120七、刺绣121八、编织123九、陶瓷125十、青铜器127十一、玉器129十二、金银器130十三、造纸术132十四、印刷术133十五、酿酒134十六、烹茶135第七章 华夏瑰宝140一、乐器140二、舞蹈142三、戏曲143四、曲艺145五、书法148六、绘画150参考文献153

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