侯马农商银行工会举办“快乐能量补给站”趣味解压大冒险活动

公司举行团队建设活动，员工们玩真心话大冒险，增进了解。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #每日生活新鲜事# #职场趣闻轶事#

为更好地普及心理健康知识，提升职工心理调适能力，近日，侯马农商银行工会特别邀请国家二级心理咨询师刘霞及其讲师团队，组织开展了“快乐能量补给站”趣味解压大冒险活动，全行共50余名职工踊跃参与。

活动伊始，刘老师以轻松有趣的“超音速握手”热身环节，迅速拉近了彼此距离，打破了初见的隔阂。随后的“压力大爆炸”环节，大家尽情释放内心积压的情绪，宣泄烦恼，现场气氛热烈而畅快。释放压力之后，迎来温馨有趣的“身体雕塑家”环节。

职工们分组协作，用身体拼凑出各类“情绪雕塑”—无论是“焦虑”“放松”等抽象情感，还是“春运火车上”“一群企鹅打麻将”等幽默又贴近生活的场景，都引得大家笑声不断。现场猜谜互动频频，创意与幽默齐飞，团队凝聚力在欢声笑语中悄然提升。整场活动持续两小时，内容丰富、趣味盎然，职工们纷纷表示收获颇丰。

本次活动不仅为大家介绍了实用的心理疏导方式，更帮助干部职工以更加乐观、自信、积极的心态投入日常工作。侯马农商银行工会将持续关注职工心理健康，整合更多资源，传递组织温暖，为职工的心理成长注入持续正能量。（卢耀翔）

[编辑：席亚文]

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