真正的女性成长，是活出你自己

活出自己的生活哲学，就是活出真实和个性。 #生活知识# #生活感悟# #生活哲学家#

“你要做一个好妻子，当一名贤内助”

“你要做一个好母亲，照顾好孩子”

“你要操持好家庭，平衡好工作”

……

这些要求和期待，不仅是沉重的枷锁，也时常让我们迷失自我。

你可以是女儿、妻子、妈妈，但首先应该是你自己。

活出自我，是每个女性的真正使命。

妇女节之际，壹心理邀请你来参与一场思考与书写之旅，唤醒你沉睡的自我，感受真我的力量。

活动详情

【活动时间】

报名期：2023年3月2日—7日

活动期：2023年3月8日—3月24日

【活动规则】

1、加入本次活动群：

进群才视为报名本活动，

才有资格参与所有奖项评选哦！

2、报名入群后，正式活动期间（3月8号-24号）：

1）提出成长困惑：

在人生答疑馆，带【女力觉醒】前缀提出你在自我成长过程中的疑问、身为女性遭遇的困境，有机会获得心理倾诉优惠券、心理咨询预沟通免单券。

*咨询预沟通是选定咨询师前的初步沟通，可以通过和咨询师的初步沟通，来感受咨询师的风格自己是否喜欢，判断咨询师和自己问题的匹配度，从而帮助你找到更适合自己的心理咨询师。

2）女性主题创作：

活动期间的主线任务，就是跟随活动的书写主题，回顾经历、深度思考，发布动态、回答，创作文章：

活动设计了5章书写主题（每一章内有3个子命题），共15个题目，活动期间每天以动态话题或者提问的形式发布；同时还有3个“附加题”，提供给有余力的同学选择性参与；

活动期间同时接受【女力觉醒】主题文章的投稿，同时也会开设咨询师文章赛道。

3）语音圆桌交流：

活动期间会以聊天室形式，开设两场主题圆桌交流会，分别邀请心理咨询师、倾听师以及心探教练参与分享、答疑解惑，和小鲸鱼们深度探讨女性成长的关键问题，为大家带来新的认识和启发。

4）邀请朋友参与：

为了鼓励更多人关注和思考女性成长和活出自我的必要性，活动特设邀请新朋友专属奖项，通过指定页面邀请朋友加入，在原有的规则之外，追加壹心理周边奖励。

邀请的新朋友越多，得到的奖励越大哦~

【奖项和名额】

 

1、提问赛道：

3月8—24日之间，带【女力觉醒】前缀在壹心理问答版块发布提问：

1）被标记为优质问题题目数≥10个，送20元倾诉优惠券一张；

2）被标记为精华问题题目数≥5个以上，送29.9元咨询预沟通免单券一张；

每张券每人限领一次，两种券可重复获得

2、创作赛道：

3月8—24日之间，跟随活动的书写主题，发布动态、回答，创作文章：

1）全勤奖：

全程15个任务都完全且符合合格标准（附加题不要求），奖励1000积分+180鲸币+成长纪念证书

2）积极参与奖：

每章至少合格完成一个任务+全程累计合格完成任务数≥8个：

【新朋友】奖励口袋练习VIP一个月+价值99元的壹心理导师团亲授《12堂爱情成长课，做自己的爱情顾问》课程一套（共12节）

【老朋友】奖励壹心理读书会VIP一个月+价值99元的壹心理导师团亲授《12堂爱情成长课，做自己的爱情顾问》课程一套（共12节）

3）精华TOP奖：

全程18个题目当中，动态被优先推荐/回答被标为精华回答的次数≥9次（每个题目下每人只算一次）的前10名，每人奖励上野千鹤子女性主义新书《始于极限》一本

4）文章赛道：

1）普通用户赛道（【女力觉醒】主题文章投稿）

a. 每篇文章被收录奖励100积分，被推荐翻倍奖励50鲸币；

b. 被推荐文章数≥4篇的前3名额外奖励弗洛伊德文件夹一只

2）咨询师赛道（仅针对壹心理入驻咨询师）：

①活动期间发布2篇以上被推荐文章的咨询师，均可获得精选文章在App首页置顶24小时奖励

②活动期间发布【被推荐文章数】最多的咨询师，奖励App push一条+App轮播图推荐一天；

③活动期间发布文章【互动总数】最多的咨询师，奖励App轮播图推荐一天；

④活动期间发布文章【总阅读量】最高的咨询师，奖励PC轮播图推荐一天；

3、邀请赛道：

1）（活动开始前）主题邀请：

分享【赠好友】海报到朋友圈，集赞有奖（开始及截止时间以活动群任务要求为准）：

集满20赞 奖励200积分

集满50赞 奖励600积分

集满80赞 奖励1000积分

2）（活动开始后）邀请新朋友加入壹心理：

在浪花值成长体系-邀请好友加入壹心理任务页面中：

在现有奖励规则之上：

邀请新用户达8个人 奖励鲸鱼大号桌面鼠标垫

邀请新用户达12个人 奖励牛皮纸笔记本

*【需要特别留意的】

内容“红线”不可触碰

历史有过两次以上抄袭记录、或者在本次活动中出现两次以上抄袭行为的，将被直接取消整个活动的得奖资格！

《壹心理平台社区规范：抄袭处罚说明》：

https://www.xinli001.com/info/100476515

↑ 请仔细阅读以上规则内容，避免在活动中复制引用他人内容时构成抄袭 ↑

  

【活动Q&A】

活动结束后，怎么知道自己有没有获奖？奖励什么时候发放？

1）中奖公布：

#公布时间：活动结束后7个工作日内；

#公布渠道：活动群内、本篇文章评论区、各版块文章评论区

2）积分的发放：

中奖公布后3个工作日内发放

3）实物奖励发放：

中奖公布后3个工作日内通过站内私信通知中奖者，采集奖品邮寄信息，采集结束后5个工作日内寄出。

如有其他在【详尽阅读完本文之后】仍未解决的疑问：

请在活动群内@鲸厂话题君，或直接私信我进行咨询~

网址：真正的女性成长，是活出你自己 https://c.klqsh.com/news/view/301257

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