社会服务

发布时间：2026-01-22 16:05

社会生活->公共服务，政府推出在线政务服务便利民众 #生活知识# #社会生活# #社会新闻#

1《幸福指南》

一本引领您专注当下、拥抱幸福的指南。手册分为理论篇、装备篇、技能篇，阐述了如何专注当下、专注当下所需的九大装备以及专注当下的练习秘方。让我们开启幸福指南，一起探寻幸福的奥秘吧！

2《压力是生活的甜点》

以轻松幽默的方式探讨了压力的普遍性以及积极作用，并通过实例、心理测试和科学研究，阐释了压力并非一无是处，而是可以转变为推动我们前进的助力。手册还提供了压力应对的策略，帮助提高压力管理能力。

3《走你！拖延》

主要探讨了拖延的类型和背后的心理机制，并提供了针对性的解决策略。让我们通过这个小册子来正面认识拖延，了解它，并学会如何与拖延相处。

在生活的路上，让心理自助手册成为你我的心灵灯塔，驱散心霾，守护每一颗心灵，共同迈向更加健康、快乐的未来！

网址：社会服务 https://c.klqsh.com/news/view/325629